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Schwanger fliegen: Tipps für einen unkomplizierten Flug

06.12.2013, 11:41 Uhr | aw (CF)

Schwanger fliegen: Tipps für einen unkomplizierten Flug. Vor der Geburt noch einmal in den Urlaub zu fliegen, ist nicht ganz ungefährlich (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Vor der Geburt noch einmal in den Urlaub zu fliegen, ist nicht ganz ungefährlich (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Noch einmal einen entspannten Urlaub, bevor das Baby kommt – ein Wunsch vieler werdender Mütter. Schwanger fliegen ist jedoch nicht ganz ungefährlich. Damit es nicht zu Komplikationen kommt, sollten Sie ein paar Tipps beachten. Hier eine Übersicht.

Schwanger fliegen: Schwangerschaftsphase beachten

Wenn Sie schwanger fliegen möchten, liegt die beste Reisezeit dafür in der Zeit zwischen dem ersten und dem zweiten Schwangerschaftsdrittel, wie das Familienportal "familie.de" weiß. In der Regel sind erst ab der 14. Schwangerschaftswoche alle Organe beim Embryo ausreichend ausgebildet und Ihre Beweglichkeit ist noch nicht so stark eingeschränkt. Außerdem fühlen sich Schwangere in diesem Zeitraum meist am wohlsten und das Risiko einer Früh- oder Fehlgeburt ist am geringsten.

Ein weiterer Vorteil: Die Morgenübelkeit ist in der Regel vorbei. Laut "faz.net" nehmen die meisten Fluglinien Schwangere nur bis zur 34. oder 36. Schwangerschaftswoche mit. Danach lassen Sie nur noch wenige Fluglinien schwanger fliegen, und auch dann nur mit Attest. Ab welcher Woche Sie eine ärztliche Bescheinigung brauchen, hängt von der jeweiligen Fluglinie ab. Tipp: Informieren Sie sich direkt beim jeweiligen Anbieter.

Wann sollten Sie nicht schwanger fliegen?

Generell gilt natürlich, dass Sie nur dann schwanger fliegen sollten, wenn Sie und Ihr Kind im Mutterleib gesund sind und die Schwangerschaft bisher ohne Komplikationen verläuft. Ärzte raten Ihnen von einem Flug ab, wenn Sie Herz- und Kreislauferkrankungen, wie zum Beispiel hohen Blutdruck haben sollten, eine erhöhte Thrombosegefahr besteht, Sie unter großer Flugangst leiden, in der Vergangenheit bereits eine Frühgeburt, Fehlgeburt oder andere Komplikationen hatten oder Ihre Plazenta vor dem Muttermund liegt (Placenta praevia).

In jedem Fall sollten Sie vor einer Flugreise mit Ihrem Frauenarzt sprechen und sich dessen Okay einholen! Die Sicherheit Ihres Kindes geht in jedem Fall vor.

Pro und contra in puncto Gefahren

„Die Strahlenbelastung beim Fliegen wird oft heruntergespielt“, sagt die Biologin Anna Heimers von der Universität Bremen. Strahlung gebe es zwar bei allen Flügen, aber Kurzstreckenflüge seien weniger bedenklich. Interkontinentalflüge dagegen, speziell Nordrouten, sollten schwangere Frauen in jedem Fall meiden. Der Grund: Bei Flügen über den Polen, etwa nach Nordamerika, sei die Strahlenbelastung doppelt so hoch wie bei Äquatorflügen, sagt die Wissenschaftlerin. Flugarzt Jürgen Wirth hält dagegen: „Die Strahlenbelastung ab dem dritten Monat der Schwangerschaft spielt keine große Rolle.“ Sie sei lediglich für Vielfliegerinnen gefährlich. Ein einzelner Flug hingegen stelle für eine Schwangere kein wirkliches Risiko dar.

Tipps für den Flug: Checkliste

Wenn Sie schwanger fliegen, sollten Sie unbedingt lockere und bequeme Kleidung tragen. Gut sind Kompressionsstrümpfe – diese regen den Kreislauf an. Vermeiden Sie üppige Mahlzeiten und trinken Sie genug Wasser (ohne Kohlensäure). Auch gelegentliches Aufstehen und Spazierengehen in der Kabine wirkt Wunder. Beim Anschnallen sollten Sie darauf achten, dass der Sicherheitsgurt unterhalb Ihres Bauches auf dem Becken liegt. Weitere Tipps und Tricks können Sie sich auch während des Fluges beim Flugpersonal erfragen.

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