Startseite
Sie sind hier: Home > Lifestyle >

Abnehmen

...
Diätfehler 
Was beim Abnehmen oft schief läuft

Wir erklären, wo Sie Fehler vermeiden können und zeigen wie abnehmen richtig funktioniert. mehr

Die 20 besten Ballaststoffquellen 
Diese Lebensmittel halten besonders lange satt

Wer gesund und ohne Hungern abnehmen will, greift am besten zu ballaststoffreichen Produkten. mehr

Diät-Trend 
Was taugt Abnehmen mit dem "80/10/10"-Prinzip?

Eine Expertin erklärt Vor- und Nachteile der rein veganen Abspeck-Methode. mehr

In vier Schritten zum Erfolg 
Abnehmen beginnt am Samstag

Keine Zeit für Sport, keine Lust zum Kochen: Oft sind es die kleinen Alltagshürden, die unsere Diätpläne scheitern lassen. mehr

Kleine Kniffe mit großer Wirkung 
Mit diesen Mini-Tricks purzeln die Pfunde

Ob Pinseltrick oder Schrittzähler: Diese kleinen Maßnahmen helfen garantiert. mehr

15 simple Appetitzügler 
Was den Heißhunger effektiv vertreibt

Ganz leicht umzusetzen: Mit diesen Tricks fällt der Kampf gegen die Kilos leichter. mehr

Tipps zum Abnehmen
Mythos entlarvt 
Experten: "Mit Sport allein nimmt niemand ab"

Medizinern zufolge spielt die Ernährung eine weitaus größere Rolle - vor allem ein Nährstoff. mehr

Bloß nicht schwach werden 
Mit der 3x15-Regel hat Heißhunger keine Chance

Die Lust auf kalorienreiche Snacks kommt ganz plötzlich - so bleiben Sie stark. mehr

Anzeige
Tageshoroskop 
So wird Ihr Tag: Was die Sterne heute sagen

Lassen Sie sich Ihr persönliches Tageshoroskop berechnen. mehr

Arztsuche 
Einen guten Arzt finden

Hier finden Sie Haus- und Fachärzte in Ihrer Nähe. Arztsuche



Anzeige