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Ernährung im Alter: 6 wertvolle Tipps
Ernährung im Alter: 6 wertvolle Tipps

Ernährung spielt im Alter eine große Rolle. Um lange gesund zu leben, kommt es unter anderem auf die richtige Portion und Kombination von Nährstoffen an. Und auch zum Abnehmen ist es nie zu spät. 1.... mehr

Ernährung spielt im Alter eine große Rolle.

Falsche Werbeversprechen der Lebensmittelindustrie
Falsche Werbeversprechen der Lebensmittelindustrie

Der deutsche Hersteller Dextro Energy darf auch künftig nicht mit angeblichen gesundheitlichen Vorzügen von Traubenzucker werben. Für schnelle Energie gibt es laut Experten gesündere Alternativen. ... mehr

Der deutsche Hersteller Dextro Energy darf auch künftig nicht mit angeblichen gesundheitlichen Vorzügen von Traubenzucker werben.

Warum die Avocado ein Alleskönner ist
Warum die Avocado ein Alleskönner ist

Die Avocado kann alles, außer gewöhnlich. Sie gibt sogar Schokodesserts die nötige Cremigkeit und Eiskaffee eine gute Grundlage. Auch mit gestockten Eiern nimmt sie es auf. Trotzdem gibt es gute... mehr

Vitaminreich und vielseitig – trotzdem sollte sie sparsam und bewusst verzehrt werden.

Die Farbe Ihres Essens beeinflusst Ihr Gewicht
Die Farbe Ihres Essens beeinflusst Ihr Gewicht

Süßmäulern ist das bekannt: Bunte Süßigkeiten sehen lecker aus und verführen uns zum Naschen. Dass die Farbe unseres Essens tatsächlich auch unser Essverhalten beeinflusst, haben Wissenschaftler... mehr

Bunte Lebensmittel haben einen erstaunlichen Einfluss auf unser Essverhalten.

Fastenzeit beginnt: Das sollten Sie zum gesunden Fasten wissen
Fastenzeit beginnt: Das sollten Sie zum gesunden Fasten wissen

Nach Tagen und Wochen voller Gebäck, Alkohol und fettigem Essen beginnt im Februar die Fastenzeit. Viele nutzen diese Zeit, um bewusst auf bestimmte Nahrungsmittel oder alkoholische Getränke zu... mehr

Radikales Entsagen muss nicht sein. Mit diesen Methoden macht das Fasten Spaß.

Cashewnuss: Wissenswertes über die gesunde Nuss
Cashewnuss: Wissenswertes über die gesunde Nuss

Die Cashewnuss gehört auch hierzulande zu den beliebtesten Nüssen. Die ursprünglich aus Brasilien stammende Nuss ist nicht nur schmackhaft, sondern auch gesund. Hier erfahren Sie Wissenswertes rund um... mehr

Die Cashewnuss gehört zu den beliebtesten Nüssen.

Rätselhafter Medizinfall: Das steckte hinter den Kopfschmerzn einer Patientin
Rätselhafter Medizinfall: Das steckte hinter den Kopfschmerzn einer Patientin

Eine junge Frau hat entsetzliche Kopfschmerzen, die Ärzte behandeln eine vermeintliche Gehirnentzündung. Aber die Mediziner haben etwas Entscheidendes übersehen. Als die Ärzte die junge Frau im... mehr

Erst nach langem Suchen finden die Mediziner die Ursache im Blut der Patientin.

Wundermittel zum Abnehmen? Was Apfelessig wirklich kann
Wundermittel zum Abnehmen? Was Apfelessig wirklich kann

Apfelessig gilt als wahres Wundermittel. Schlank soll er machen, den Körper mit Vitaminen versorgen, Krankheiten vorbeugen und die Verdauung anregen. Doch was ist dran am angeblichen Alleskönner? Hält... mehr

Glaubt man der Werbung, ist er ein Wundermittel. Doch nicht alle Versprechen sind wahr.

Haushaltstipps: So reinigen und schneiden Sie Paprikas richtig
Haushaltstipps: So reinigen und schneiden Sie Paprikas richtig

Paprikaschoten zu schneiden, ist eine nervige Angelegenheit: Überall wimmelt es von kleinen weißen Kerne, die nur mit Mühe zu entfernen sind. Doch die lästigen Körnchen sind nicht die einzige... mehr

Ein Kochprofi erklärt, wie es gemacht wird und welche Fehler man vermeiden sollte. 

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