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Training mit Slings

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Um den Bauch zusätzlich zu trainieren, zieht man in der Liegestütz-Position die Knie zum Bauch hin. (Quelle: Transatlantic Fitness | TRX)
Transatlantic Fitness | TRX

Um den Bauch zusätzlich zu trainieren, zieht man in der Liegestütz-Position die Knie zum Bauch hin.

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Um den Bauch zusätzlich zu trainieren, zieht man in der Liegestütz-Position die Knie zum Bauch hin.




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