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Salz greift das Immunsystem stark an

Bei Menschen mit empfindlichem Magen oder einer Getreideallergie kann das in Weizenmehlprodukten enthaltene Gluten Beschwerden hervorrufen.

Wann es sinnvoll ist, auf Weizenmehl zu verzichten

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Diese Methode könnte die Herzmedizin revolutionieren

Von Christiane Braunsdorf

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Mit Rippenbruch aufstehen? So kommen Sie aus dem Bett

Von Geraldine Nagel

Frau mit Seitenschmerzen im Bett: Wer einen Rippenbruch hat, hat oft Schmerzen beim Aufstehen.

Hustende Frau auf Sofa: In seltenen Fällen kann ein Rippenbruch mit starkem Husten zusammenhängen.

Schmerzhafte Folge

Rippenbruch durch Husten? Wann das möglich ist

Von Geraldine Nagel

Blutdruckkontrolle, Medikamente, Lebensstil: Menschen mit Hypertonie können ihr gesundheitliches Risiko erheblich senken, wenn sie einige Regeln beachten.

Zurück in den Normbereich

Zehn goldene Regeln für Menschen mit Bluthochdruck

Bikini: Vor dem ersten Tragen sollten Sie Ihren neuen Bikini unbedingt gründlich waschen und gut trocknen lassen.

Pilze, Noroviren, Warzenkeime

Hautärztin warnt: Bikinis sind Keimschleudern

Frau auf Toilette

Beunruhigendes Symptom

Bei Blasenentzündung Blut im Urin: Was steckt dahinter?

Von Astrid Clasen

Menschen mit einem geschwächten Immunsystem haben ein höheres Risiko auf eine erschwerte Heilung.

Warnsignale ernstnehmen

Verschleppte Blasenentzündung: Diese Folgen drohen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Empfehlungen der Redaktion

Atemnot: Die Anzeichen für eine Herzschwäche sind vielseitig.

Hinter diesen Symptomen kann eine Herzschwäche stecken

Blutdruck messen: Sind die Werte erhöht, müssen Patienten abklären lassen, wie sinnvoll der Einsatz von Medikamenten ist.

Zu hoher Blutdruck: Es geht auch ohne Medikamente

Um Folgeerkrankungen zu vermeiden, müssen Diabetiker regelmäßig ihren Blutzucker messen.

Die Zuckerkrankheit beginnt meist schleichend

Alle Krankheiten und Symptome

Corona

Pollen immer aggressiver

Kann jeder eine Pollenallergie bekommen?

Von Christiane Braunsdorf

Pollenallergie: Besonders in den Städten werden die Pollen aggressiver. Ein Grund ist die Luftverschmutzung.

Gesundheitsminister Karl Lauterbach: Er unterstützt die Entscheidung der WHO.

"Ein wichtiger Schritt"

Experten begrüßen Ende des Corona-Notstands

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Corona-Impfung: Wer braucht wie viele Pikse?

Corona-Impfung: Hier müssen Betroffene erst einmal selbst zahlen

Schweißgeruch (Symbolbild): Wer Körpergerüchen vorbeugen möchte, muss nicht täglich duschen.

Selten duschen und baden: Ist das eklig oder gesund?

Mit einer Erkältung im Bett: Krankschreibungen per Telefon laufen zum Ende des Monats aus.

Telefonische Krankschreibung nicht mehr möglich

Alle Informationen hier

Ernährung

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BMI-Rechner Kinder & Jugendliche

Diabetes-Risiko-Test

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Risiko-Test Osteoporose

Test auf Essstörungen

Waist-to-Hip-Ratio-Rechner

Zu viel ungesundes Bauchfett?

Das zeigen Studien

So (un)gesund ist Bier

Von Lynn Zimmermann

Bier hat viele Inhaltsstoffe. Einige stehen unter dem Verdacht, einen positiven Effekt auf die Gesundheit zu haben.

Bei jedem Siebten lösen Lebensmittel mit Milchzucker Durchfall, Magenschmerzen und Blähungen aus.

Blähung und Übelkeit

Laktoseintoleranz: So lange dauern die Symptome an

Von Lynn Zimmermann

Die Einnahme von Kapseln mit Omega-3-Fettsäuren ist nicht immer sinnvoll.

In Fisch und Kapseln

Wie gesund sind Omega-3-Fettsäuren wirklich?

Von Christiane Braunsdorf

In unserem Essen finden sich überall Transfette. Fertigpanaden auf Fisch, Hühner- oder Schweinefleisch sind besonders reich an Transfettsäuren.

Risiko für Erkrankungen

Diese Lebensmittel enthalten gefährliche Transfette

Von Lynn Zimmermann

Pfefferminztee hilft bei Erkrankungen der Atemwege

Traditionelles Heilmittel

Pfefferminztee: Diese Wirkung hat das Kraut auf Ihren Blutdruck

Von Lynn Zimmermann

Thema: Übergewicht

WHO: Jedes dritte Grundschulkind in Europa hat Übergewicht

Jedes dritte Grundschulkind übergewichtig

Mann und Frau höheren Alters bereiten Salat zu

Abnehmen im Alter – wann gesund und wann gefährlich?

Viszerales Fett erhöht deutlich das Risiko, eine Herz-Kreislauf- oder Stoffwechselerkrankungen zu erleiden.

Diese gesundheitlichen Folgen kann Adipositas haben

Mehr zu Ernährung

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Zu viel ungesundes Bauchfett?

Tägliche Eiweißzufuhr

So viel Protein braucht der Körper für den Muskelaufbau

Von Christiane Braunsdorf

Muskeltraining: Brauchen Sportler Extraportionen Eiweiß?

Frau beim Hula-Hoop-Training

Training mit dem Reifen

Ist Hula-Hoop gesundheitsschädlich?

Von Geraldine Nagel

Frau mit Halsschmerzen

Sport trotz Infekt

Mit Halsschmerzen trainieren – ratsam oder nicht?

Von Geraldine Nagel

Schwimmen macht fit und schont die Gelenke

Muskulatur kräftigen

Schwimmen zum Muskelaufbau: Was das bringt

Von Wiebke Posmyk

Der Anblick weckt bei vielen Frauen erotische Fantasien – wir erklären, wie Sie die Muskeln der Leiste aufbauen.

Fitness-Übung für die Leiste

Diese Muskeln machen Frauen schwach

Uwe Kauss

Tipps

Eine Gruppe Freunde fährt Fahrrad: Der Sport gehört zu den beliebtesten Aktivitäten.

Das sind die beliebtesten Sportarten

Gymnastik, Kraft und Balancetraining sind für Menschen ab 60 optimal, um ihre Muskeln zu stärken.

Mit diesen Sportarten stärken Sie die Knochen bis ins hohe Alter

Joggen eignet sich, um langfristig abzunehmen

Abnehmen am Bauch: Das ist die beste Sportart

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Zu viel ungesundes Bauchfett?

Zecken

Verhütung

Normal oder krankhaft?

Was die Urinfarbe über Ihre Gesundheit verrät

Urin: Erst durch bestimmte Duftstoffe im männlichen Urin wird der Eisprung bei einem bestimmten Tier ausgelöst. (Symbolbild)

Ein übergewichtiger Mann misst seinen Bauchumfang: Adipositas erhöht das Risiko für viele Krankheiten.

Kein ästhetisches Problem

Darum ist Bauchfett so gefährlich

Von Lynn Zimmermann

Zecke neben grüner Zeckenkarte, orangem Zeckenhaken und Metallpinzette

Infektionsrisiko senken

Zecken entfernen bei Mensch und Tier – so gehts richtig

Von Astrid Clasen

Frau mit geröteter Einstichstelle am Bein

Das Richtige tun

Wann sollten Sie mit einem Zeckenstich zum Arzt gehen?

Von Astrid Clasen

Zecken: Laut Prognose soll 2021 ein Zeckenjahr werden.

Tödliches Risiko

Infektionen durch Zecken: Hier sollten Sie sich impfen lassen

Thema: Sexualität

Paar im Bett: Menschen, die sich als asexuell identifizieren, spüren wenig oder kein Verlangen nach Sex.

Neun Anzeichen: Woran sich Asexualität erkennen lässt

Älteres Pärchen im Bett

"Sex heißt, Ekstase zuzulassen – egal in welchem Alter"

Ein Paar im Bett: Mit den Wechseljahren beginnt für Frauen eine neue Lebensphase, auch in punkto Sexualität.

Wie sich die Wechseljahre auf die Sexualität auswirken

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Selbsttest biologisches Alter

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Schwangerschaftskalender

Anfangs schwer erkennbar

Eileiterschwangerschaft: Diese Anzeichen sind typisch

Von Andrea Goesch

Eine Eileiterschwangerschaft endet oft mit einer Fehlgeburt. In einer fortgeschrittenen Phase kann es auch zu schweren Komplikationen kommen. ,

Paar schaut auf Schwangerschaftstest.

Beschädigte Fortpflanzungsorgane

Warum Chlamydien zu Unfruchtbarkeit führen können

Von Lydia Klöckner

Schwangere sitzt mit Laptop auf dem Sofa

Fragen und Antworten

Nabelschnurblut spenden oder einlagern – was Schwangere wissen sollten

Von Wiebke Posmyk

Die Gelüste auf ein bestimmtes Nahrungsmittel können auf Mangelerscheinungen hinweisen. So kann die Lust auf Fleisch bedeuten, dass der Körper Eisen benötigt.

Körpersignale verstehen

7 Tipps gegen Übelkeit und Heißhunger in der Schwangerschaft

Von Ann-Kathrin Landzettel

Eine Frau schaut auf ihren Schwangerschaftstest.

Schwangerschaft trotz PCOS

PCOS und Kinderwunsch – so steigt die Chance, schwanger zu werden

Von Lydia Klöckner

Tipps

Geburt: Manche Entbindungen sind besonders extrem. (Symbolbild)

Kind mit DNA von drei Menschen geboren

Frühchen: Vor der Vollendung der 37. Schwangerschaftswoche gilt ein entbundenes lebendes Baby als Frühchen.

Urteil: Erblindetes Frühchen bekommt Schmerzensgeld

Zum Heulen: Die Sturzgeburt ist ein beängstigendes Thema für Schwangere.

Was werdende Mütter über die Sturzgeburt wissen sollten

Heilmittel

Alternative Heilmethoden

Hausmittel

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Heilmittel aus der Natur

Pflanzenmedizin

Natürlich geschützt

Schwarzkümmelöl gegen Zecken: Das sollten Sie beachten

Von Lynn Zimmermann

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Stressbedingte Schlafstörungen lassen sich behandeln.

Mittel gegen Schlafstörungen

Baldrian-Tabletten: Wichtige Hinweise zur Einnahme

Von Lynn Zimmermann

Junges Mädchen wendet Nasenspray an

Verträglichkeit im Check

Kann Kortison-Nasenspray schwere Nebenwirkungen haben?

Von Astrid Clasen

Schonzeit: Wer Antibiotika eingenommen hat, sollte mit der ersten Sporteinheit ein paar Tage warten.

Nach bakterieller Infektion

Antibiotika und Sport: Wann dürfen Sie wieder trainieren?

Mann mit Tabletten in der linken und einer Bierflasche in der rechten Hand.

Von Ibuprofen bis Paracetamol

Schmerzmittel und Alkohol – bedenklich oder nicht?

Von Wiebke Posmyk

Empfehlungen der Redaktion

Pollenallergie: Ein neues Arzneimittel weckt Hoffnungen bei den Betroffenen.

Wie gut ist das Allergiemittel Bilastin wirklich?

Erblich bedingter Haarausfall ist die häufigste Ursache für Haarverlust bei Männern.

Haarausfall: Welche Mittel wirklich etwas taugen

Dem Alzheimer etwas entgegensetzen: Mit einem neuartigen Antikörper-Medikament könnte ein Fortschreiten der Krankheit verhindert werden.

Neues Antikörper-Medikament verlangsamt Alzheimer

Alle Heilmittel

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Nach Schlaganfall: Viele Betroffene werden nicht richtig behandelt

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Warum das Einlagern von Nabelschnurblut so wichtig ist

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Was ist Osteoporose und wie läuft die Diagnostik ab?

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