Gesundheit

Einigen Lebensmitteln wird eine blutdrucksenkende Wirkung nachgesagt. Daher lässt sich leichter Bluthochdruck oft auch auf natürliche Art senken. So bekommen Sie Ihre Werte wieder in den Griff.

Gesund alt werden – das dürften sich viele Menschen wünschen. Welche Rolle kann das Essen dabei spielen? Und gibt es einen Punkt im Leben, ab dem es zu spät ist für gesündere Gewohnheiten?

Die Corona-Infektionszahlen sind in Deutschland durch die hochansteckende Omikron-Variante zunächst rasant gestiegen, aktuell sinken sie leicht. Wie die Corona-Lage in den einzelnen Regionen aussieht, zeigen die Zahlen.

Die neue BKA-Statistik zeigt ein Allzeithoch bei politisch motivierten Straftaten. Dabei hatte Innenministerin Faeser dem Rechtsextremismus den Kampf angesagt. Das Problem ist weitreichend –  und es wird noch zu wenig getan.

Wenn Sie sich gesund und möglichst zuckerarm ernähren wollen, sollten Sie auch beim Obst genau hinschauen. Viele Früchte enthalten viel mehr Kalorien als vermutet. Ein Überblick.

Der Weg zu einer gesünderen Ernährungsweise ist nicht so schwer, wie viele denken. Bereits mit kleinen Schritten können Sie eine Menge für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden erreichen.

Fitnesstraining ist nicht jedermanns Sache. Aber auch ein Spaziergang ist gesund und verbrennt Kalorien. Wie hoch Ihr Kalorienverbrauch beim Gehen ist und was Sie tun können, um den Effekt zu steigern, erfahren Sie hier.

Jeder zehnte Erwachsene kaut an den Nägeln oder an der Nagelhaut. Ein Dermatologe erklärt, wie man sich das Kauen abgewöhnen kann und wie man die Hände gut pflegt.

Viele Schwangere leiden unter Blähungen und Verstopfung. Gefährlich ist das normalerweise nicht, aber unangenehm. Erfahren Sie, warum Blähungen in der Schwangerschaft häufiger vorkommen und was dagegen hilft.

Rückenschmerzen kennt fast jeder. Ursache kann ein Bandscheibenvorfall sein. Hier hilft: in Bewegung bleiben. Halten die starken Schmerzen allerdings über Wochen an, hat das oft andere Gründe.

Kleine schwarze Punkte tanzen vor dem Auge oder es zucken Blitze: Besonders ältere Menschen kennen dieses Phänomen. Die Sehstörungen können verschiedene Ursachen haben.   

Eine Blutvergiftung (Sepsis) kann tödlich enden. Dieses Risiko lässt sich durch eine frühzeitige Behandlung aber deutlich senken. Hier erfahren Sie, wie die Therapie einer Sepsis und ihrer Folgen abläuft.

Atopische Dermatits kann je nach Stadium und Alter kann Neurodermitis ganz unterschiedlich aussehen – und eine ganz andere Behandlung brauchen.

Auch wenn die überwiegende Zahl der Patienten über 60 Jahre alt ist: Arthrose ist keine reine Alterskrankheit. Welche Ursache es für vorzeitigen Gelenkverschleiß sonst noch gibt und wie eine frühzeitige Behandlung helfen kann.

Heilerde ist ein beliebtes Hausmittel gegen Pickel und Akne. Und nicht nur für die Haut, sondern auch für Magen und Darm soll sie gut sein: Angeblich lindert das Pulver Sodbrennen und Durchfall. Doch stimmt das wirklich?