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Tipps zur Messung
Ab diesem Blutzucker-Wert droht Diabetes
Blutzucker messen müssen nur Zuckerkranke? Stimmt nicht. Auch Menschen ohne Diabetes mellitus sollten ihren Blutzuckerspiegel im Blick behalten. Warum die Werte so wichtig sind.
Fünf Risikofaktoren
Die häufigsten Auslöser für einen Herzinfarkt
Ein Herzinfarkt kommt plötzlich – seine Vorgeschichte aber reicht oft weit zurück.
Schon Bilder wirken
Wie Sie in nur 20 Minuten Ihr Stresslevel senken können
Wer sich mindestens 20 Minuten täglich Zeit nimmt, kann Stresshormone im Körper vermindern. Was Sie dabei beachten sollten und warum schon das Betrachten bestimmter Bilder einen positiven Effekt haben kann.
INTERVIEWRichtige Mundhygiene
Zähneputzen vor oder nach dem Frühstück – was ist richtig?
Zahnpflege ist ganz simpel. Eigentlich. Aber es gibt doch einige Fallen, die kaum jemand auf dem Schirm hat. t-online.de hat nachgefragt.
Bauch, Rücken, Seite
Welche Schlafposition ist am gesündesten?
Ein erholsamer, gesunder Schlaf ist die Basis für alles andere. Gleichzeitig haben Schlafprobleme massiv zugenommen. Welche Rolle spielt es, wie wir uns betten?
Luftschadstoff-Stellungnahme
Lungenarzt Köhler bleibt bei seiner Meinung
Pneumologe Dieter Köhler hat wegen der Rechenfehler in seiner Luftschadstoff-Stellungnahme scharfe Kritik einstecken müssen. Fehler gesteht er ein, doch an seinen Thesen hält er fest.
Gefahr der Hirnhautentzündung
Neue Zecken-Risikogebiete in Deutschland
Sie übertragen ansteckende Krankheiten, die sogar tödlich verlaufen können und ihr Verbreitungsgebiet wird immer größer. Sogar Norddeutschland bleibt nicht verschont.
Tipps zum Rauchstopp
Wer zehn Tage aushält, kann es packen
Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Worauf es dabei ankommt und wie Sie sich am besten von den Entzugserscheinungen ablenken können, erfahren Sie hier.
Alles hat seine Zeit
Sieben Fehler im Bad, die viele täglich machen
Jeder hat seine ganz eigene Routine im Bad. Über die meisten Abläufe denkt man gar nicht mehr nach. Doch ein paar kleinen Veränderungen können Ihrer Gesundheit zugutekommen.
Experimente zur Körperhaltung
Extra krumm sitzen soll Haltung verbessern
Das schlagen Forscher gegen schlechte Haltung am Arbeitsplatz vor. Aber schadet das nicht mehr, als es nützt? Eine Studie klärt auf, wie Sie vor dem Notebook sitzen sollten.
Von silber bis weiß
Graue Haare über Nacht – ist das möglich?
"Darüber lasse ich mir keine grauen Haare wachsen". Bei dieser Redensart wird deutlich, dass der Farbwechsel auf dem Kopf von vielen als Folge von Stress gesehen wird. Doch stimmt das?
Tausende Anrufer im Monat
Diese Hotline soll bei der Raucherentwöhnung helfen
Nikotin adé: Die Rauchentwöhnungs-Hotline der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung ist so gefragt, dass sie nicht alle Anrufe annehmen kann. Doch was bietet der telefonische Service?
Gesundheit: Klick-Tipps
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Kinderkrankheiten-Lexikon
Symptome, Verlauf und Behandlung
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