Gesund leben

Manche Frage traut man kaum zu stellen – nicht einmal dem Partner, und auch nicht einem Arzt. Dazu gehört auch diese: Wie gefährlich ist Popeln? Ein Arzt klärt auf.

Unser Körper besteht zu rund 70 Prozent aus Wasser und braucht daher viel Flüssigkeit. Andernfalls kann es dem Körper stark schaden.

Für viele ist Sexualität wichtig und gehört zum Leben dazu. Asexuelle Menschen hingegen haben kein Bedürfnis danach. Was es mit der seltenen Orientierung auf sich hat.

Durch Bewegung kann vielen Erkrankungen, darunter Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall und Alzheimer vorgebeugt werden. Aber sind dafür wirklich 10.000 Schritte am Tag nötig?

Sie sind nur drei Millimeter groß: Sandmücken treten vor allem in südlichen Ländern auf – wurden aber auch schon in Deutschland entdeckt.

Wer allergisch reagiert, kann an einem Wespenstich sterben. Wir geben Tipps, an welchen Symptomen Sie eine Allergie erkennen und was nach dem Insektenstich am besten hilft.

Ein Bremsenstich ist nicht nur besonders schmerzhaft, sondern mitunter auch gefährlich. Tipps, wie sich die Wunde nicht entzündet, Sie Schwellungen behandeln und Stichen vorbeugen.

Barfuß übers Gras laufen – das kann derzeit unangenehme Folgen haben. Wie Sie erkennen, ob in Ihrem Garten Grasmilben lauern und was Sie dagegen tun können.

Das Gefühl kennen viele: Sie wachen in der Nacht mit einem tauben Gefühl in der Hand auf und die Finger prickeln. Nicht in jedem Fall ist das harmlos.

Nimmt die Leidenschaft Überhand, kann es passieren, dass der Penis sein eigentliches Ziel verfehlt. Ist der Aufprall stark genug, können die Schwellkörper reißen.

Bienenstiche können Sie selbst behandeln, wenn Sie nicht unter einer Allergie leiden. Schwellung und Schmerzen lassen sich mit ein paar Methoden ganz einfach eindämmen.

Sie kann nach etwa drei Tagen oder bis zu einem Monat nach einem Bremsenstich auftreten: die sogenannte Wanderröte. Wie Sie sich verhalten sollten, wenn Sie die ringförmige Hautrötung bemerken.

Der Hochsommer steht vor der Tür. Bereits jetzt überschritten die Temperaturen die 30-Grad-Marke. Für einige Gruppen kann Hitze besonders belastend sein. In der Hauptstadt soll es dagegen jetzt einen Plan geben.

Mit bis zu 38 Grad stehen die bisher heißesten Tage des Jahres vor der Tür. Wie man diese Zeit am besten übersteht, verrät Dr. Eckart von Hirschhausen exklusiv bei t-online.

Der Sommer ist da. Doch bei hohen Temperaturen ist Vorsicht geboten – das gilt besonders für Ältere, Kinder und Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wie können Hitzekollaps und Sonnenstich vermieden werden?

Der eine findet es zu warm – die andere genau richtig. Gibt es eigentlich eine Temperatur, die fast alle als angenehm empfinden? Die Antwort ist ein bisschen kompliziert.

Wenn die Temperaturen nachts kaum sinken und die Luft im Zimmer steht, ist für viele an Schlaf nicht zu denken. Warum Sie auf die kalte Dusche besser verzichten und was Sie stattdessen tun können.

Die Hitzeperiode im Sommer ist eine Herausforderung für den Körper. Genügend zu trinken ist dabei das Wichtigste. Doch wie lässt sich das feststellen? Ein Experte klärt auf.

Sticht eine Bremse zu, ist das nicht nur äußerst schmerzhaft, der Stich kann sich auch schnell entzünden. Welche Anzeichen auf eine Entzündung hindeuten und wann Sie zum Arzt gehen sollten.

Zwar ist die Antibabypille in Deutschland weiterhin die gängigste Verhütungsmethode, doch nicht jede Frau möchte Hormone einnehmen. Welche Alternativen zur Empfängnisverhütung es gibt und was sie kosten.

Bienen stechen nur zu, wenn sie sich extrem bedroht fühlen – schließlich sterben sie nach dem Stich. Tipps, wie Sie einen Bienenstich behandeln und wie Sie in Zukunft nicht mehr gestochen werden.

Um das Thema Sperma kursieren zahlreiche Mythen und Legenden. Ist nach 1.000 Schuss wirklich Schluss? Oder führt umgekehrt zu wenig Sex gar zum Samenstau? Acht Sperma-Mythen unter der Lupe. 

Ihr Stich ist schmerzhaft – aber was ist dran an den Mythen rund um die Hornisse? Wir klären auf und geben Tipps, wie Sie Schwellung und Juckreiz lindern können.

Entdecken Sie eine saugende Zecke auf der Haut, sollten Sie schnell reagieren. Doch was passiert, wenn das Tier nicht komplett entfernt wurde und der Kopf noch feststeckt?

Die Kriebelmücke ist nur drei bis vier Millimeter groß und sieht auf den ersten Blick aus wie eine harmlose Fliege. Doch die Bisse können wochenlang jucken.

Jedem von uns ist es schon einmal passiert: Der Kaffee oder die Suppe waren zu heiß und schon ist die Zunge verbrannt. Wie Sie den Schmerz stoppen können, erfahren Sie hier.

Raucher leben im Durchschnitt zehn Jahre weniger als Nichtraucher. Doch ein Rauchstopp lohnt sich immer: Wer auf die Zigarette verzichtet, kann wieder so gesund werden wie ein Nichtraucher.

Jeder Dritte Deutsche greift einer Studie zufolge regelmäßig zur Zigarette. Eine bedenkliche Entwicklung, mahnen Experten. Und: Auch für die Natur ist das Rauchen eine enorme Belastung.

Die letzten Zigaretten sind verschenkt, das Feuerzeug verbannt: Dem Rauchstopp steht jetzt nichts mehr im Weg – eigentlich. Denn trotz guter Vorsätze werden viele wieder schwach. Wir geben Tipps für einen erfolgreichen Verzicht.

Die Füße sind geschwollen, die Beine schmerzen – oft können das Folgen von Wassereinlagerungen sein. Wie Sie Ödeme selbst behandeln können.

Wassereinlagerungen im Körper können harmlos sein, aber auch auf gefährlichere Ursachen hindeuten. Wie machen sie sich bemerkbar und wann ist ein Arztbesuch ratsam?

Vor einer erfolgreichen Tabakentwöhnung stehen viele Hürden – angefangen von Entzugserscheinungen bis hin zum "inneren Schweinehund". Es gibt aber viele Gründe, warum sich ein Rauchstopp dennoch lohnt.

Jeder hat seine ganz eigene Routine im Bad. Über die meisten Abläufe denkt man gar nicht mehr nach. Doch ein paar kleine Veränderungen können Ihrer Gesundheit zugutekommen.

0, A, B oder AB? Viele Menschen kennen ihre Blutgruppe nicht, dabei ist dies oft von Vorteil. In welchen Dokumenten Sie die Antwort finden können.

Jeder zehnte Erwachsene kaut an den Nägeln oder an der Nagelhaut. Ein Dermatologe erklärt, wie man sich das Kauen abgewöhnen kann und wie man die Hände gut pflegt.

Wie lange schlafen ist genug – und wie viel ist zu viel? Keine leichte Frage, denn das Schlafbedürfnis ist bei jedem verschieden. Für Menschen ab dem mittleren Lebensalter geben Forscher nun eine Empfehlung ab.

Es schützt, reinigt, pflegt und bekämpft Keime: Jeder hat ein ganz individuelles Ohrenschmalz. Wir erklären, wann Sie mit dem Sekret zum Arzt sollten und warum Wattestäbchen für die Ohren ein echtes Risiko sind.

Wer dabei entdeckt wird, schämt sich. Dem Drang des höchst privaten Vorgangs des Popelns sollte man dieses Jahr noch stärker widerstehen. Wegen des Coronavirus. Doch was macht das Nasebohren so verführerisch?

Schwellungen an Knöcheln und Füßen sind oft harmlos, können jedoch auch auf ernste Erkrankungen hinweisen. Welche Ursachen dabei infrage kommen und wie sich die Beschwerden lindern lassen.

Wenige Sekunden oder aber mehrere Tage: Die Überlebenszeit von Spermien hängt von verschiedenen Faktoren ab. Wir klären, wie lange sie wo zeugungsfähig bleiben.

Ein salziger Geschmack im Mund kann unangenehm sein. Oftmals sind die Gründe dafür harmlos. In einigen Fällen sollten Sie dennoch einen Arzt aufsuchen.

Mettbrötchen, Tiramisu oder Sushi: Allesamt enthalten rohe Lebensmittel –und darin verstecken sich mitunter Salmonellen. Das kann gefährlich werden. Wie kann man eine Vergiftung verhindern?

Neben genetischen Faktoren wirkt sich auch der Lebensstil auf die Dauer des Lebens aus. Doch wie viele Jahre verliert jeder einzelne durch ungesunde Gewohnheiten? Eine Analyse gibt Aufschluss.

Sie sind unangenehm, aber in der Regel harmlos. Dennoch stören Seitenstiche Freizeitsportler empfindlich beim Training. Wie kann man gegensteuern? Und wie kommt es überhaupt zu dem Zwicken?

Polyp oder Plural Polypen – das klingt schon unschön. Wenn sie in der Nase wuchern, können sie Folgeerkrankungen auslösen. Wann müssen sie entfernt werden?

Russisches Militär ist offenbar ungeschützt durch radioaktiv verseuchtes Gebiet nahe Tschernobyl in der Ukraine gefahren. Welche gesundheitlichen Folgen durch eine erhöhte Strahlung drohen könnten.

In der Nacht vom 26. auf den 27. März 2022 ist es wieder so weit: Die Uhren werden umgestellt. t-online erklärt, in welche Richtung Sie die Zeiger drehen müssen und warum es die Zeitumstellung überhaupt gibt.

Ein metallischer Geschmack im Mund kann unangenehm sein. Die Ursachen dafür sind aber meist harmlos. In einigen Fällen sollten Sie dennoch einen Arzt aufsuchen.