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Zehn zahnfreundliche Lebensmittel

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Jeder Schluck Wasser, egal ob Leitungswasser oder Mineralwasser ohne Kohlensäure, ist gut für die Zähne. (Quelle: imago images)
(Quelle: imago images)

Jeder Schluck Wasser, egal ob Leitungswasser oder Mineralwasser ohne Kohlensäure, ist gut für die Zähne. Es spült Speisereste aus den Zwischenräumen und verdünnt Säuren, die den Zahnschmelz angreifen. Da man nach dem Verzehr säurehaltiger Speisen und Getränke nicht sofort die Zähne putzen soll, hilft es, den Mund gründlich mit Wasser zu spülen.


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