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Eisenhaltige Lebensmittel

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Spinat (Quelle: Getty Images/Lecic)
Lecic

Der Mythos vom besonders eisenhaltigen Spinat hält sich immer noch – dabei gehört er lange nicht zu den Toplieferanten. Zumindest kann er mit der Petersilie noch gut mithalten, rangiert aber deutlich hinter den weißen Bohnen.

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Der Mythos vom besonders eisenhaltigen Spinat hält sich immer noch – dabei gehört er lange nicht zu den Toplieferanten. Zumindest kann er mit der Petersilie noch gut mithalten, rangiert aber deutlich hinter den weißen Bohnen.




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