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So beugen Sie Bluthochdruck vor

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Messen Sie regelmäßig Ihren Blutdruck (Quelle: Getty Images/Ake Ngiamsanguan)
Ake Ngiamsanguan

Eine regelmäßige Messung des Blutdrucks hilft, Bluthochdruck frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Elektronische Messgeräte sind leicht zu bedienen und liefern valide Ergebnisse. Normal sind Blutdruckwerte unter 140/90 mmHg. Bei Bluthochdruck werden diese Messwerte überschritten. Erfahren Sie im Folgenden, welche Faktoren Bluthochdruck bedingen und wie er behandelt werden kann.

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Eine regelmäßige Messung des Blutdrucks hilft, Bluthochdruck frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Elektronische Messgeräte sind leicht zu bedienen und liefern valide Ergebnisse. Normal sind Blutdruckwerte unter 140/90 mmHg. Bei Bluthochdruck werden diese Messwerte überschritten. Erfahren Sie im Folgenden, welche Faktoren Bluthochdruck bedingen und wie er behandelt werden kann.




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