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Alles rund um alternative Heilmethoden

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Akupunktur im Gesicht
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Quelle: Peter Widmann/imago-images-bilder

Akupunktur ist dem Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zuzuordnen. Akupunktur beruht auf der Vorstellung, durch das Einstechen der Akupunkturnadeln auf bestimmten Akupunkturpunkten den Fluss des Qi (Lebensenergie), welcher durch die sogenannten Meridiane fließt, zu beeinflussen. Angewandt wird Akupunktur etwa bei RĂŒckenschmerzen oder MigrĂ€ne. Sie stellt außerdem eine alternative Heilmethode gegen Allergien und Asthma dar.

Akupressur unter den Augen
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Quelle: blickwinkel/imago-images-bilder

Eng verwandt mir der Akupunktur ist die Akupressur. Hierbei werden schmerzende Punkte am Körper durch stumpfen Druck aktiviert und stimuliert. Akupressur kann gefahrlos auch von Laien angewandt werden, beispielsweise gegen MigrĂ€ne. Druckpunkte befinden sich etwa einen Finger breit oberhalb der Augenbraue oder auch am Ende der Augenbrauen. Bereits eine dreiminĂŒtige Stimulation dieser Druckpunkte kann Kopfschmerzen lindern.

Laserakupunktur zur Behandlung von Narben
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Quelle: INSADCO/imago-images-bilder

Wer eine Nadelbehandlung scheut, fĂŒr den stellt die Laserakupunktur eine schmerzfreie Alternative dar. Statt mit Nadeln werden hier bestimmte Akupunkturpunkte mit dem Laserstrahl stimuliert. Die Wirkung der Laserakupunktur konnte laut der Deutschen Akademie fĂŒr Akupunktur (DAA) in verschiedenen wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen werden. Anwendungsgebiete sind wie bei der herkömmlichen Akupunktur auch zum Beispiel MigrĂ€ne, Allergien oder diverse Schmerzen.

Osteopathie gegen Nackenverspannungen
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Quelle: Peter Widmann/imago-images-bilder

Die Osteopathie wird als ganzheitliche Heilmethode bezeichnet, da sie den Körper und dessen Gewebe in ihrem Zusammenwirken betrachtet. Der Osteopath arbeitet ausschließlich mit den HĂ€nden. Er tastet Schicht fĂŒr Schicht das Gewebe ab, mit dem Ziel, die Funktionsstörungen und Blockaden im Körper, die Ursache fĂŒr die Beschwerden sind, zu lösen. Anwendung findet diese Methode u.a. bei Gelenkbeschwerden, Verdauungsstörungen, MigrĂ€ne, Menstruationsbeschwerden und auch bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis.

Ayurveda: Panchakarma-Behandlung
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Quelle: mcPHOTO/imago-images-bilder

Eine weitere alternative Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten ist die Panchakarmatherapie – ein Behandlungskonzept, das dem Ayurveda zuzuordnen ist. Dem wörtlichen Sinn nach steht Panchakarma fĂŒr die fĂŒnf Reinigungsverfahren des Ayurveda. Zu den Behandlungsmethoden gehört u.a. die innere und Ă€ußere Behandlung mit Ölen etwa in Form der Verabreichung von warmer geklĂ€rter Butter, auch Ghee genannt, sowie Synchronmassagen. Anwendungsbereiche sind beispielsweise Asthma, Allergien oder Rheuma.

Homöopathie als alternative Heilmethode
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Quelle: Niehoff/imago-images-bilder

Die alternative Heilmethode der Homöopathie geht auf den deutschen Arzt Samuel Hahnemann zurĂŒck. Ihre namensgebende und grundlegende Funktionsweise besteht in dem von Hahnemann formulierten Ähnlichkeitsprinzip. Das bedeutet, dass homöopathische Mittel unverdĂŒnnt genau die Beschwerden auslösen wĂŒrden, die sie verdĂŒnnt bekĂ€mpfen sollen. Um das individuell geeignete homöopathische Mittel fĂŒr den Patienten zu finden, wird er genau zu seinen Symptomen befragt. Doch auch Wesen und Lebensgewohnheiten des Betroffenen spielen eine wichtige Rolle.

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