So pflegen Sie Ihre Haut richtig

Die Gesichtspflege spielt eine entscheidende Rolle fΓΌr gesunde Haut. Eine regelmΓ€Γige Reinigung der Haut am Morgen und am Abend hilft, RΓΌckstΓ€nde von Cremes und Make-up zu entfernen. Zudem wird die Haut von SchweiΓ und Talg gereinigt. Die Poren der Haut ΓΆffnen sich und Bakterien kΓΆnnen sich nicht vermehren.

Zu hΓ€ufiges Duschen kann Ihrer Haut schaden. Sie verliert ihren natΓΌrlichen SΓ€ureschutzmantel und trocknet aus. Die Folge sind HautausschlΓ€ge, Ekzeme und Flechten. Falls Sie sehr hΓ€ufig duschen, geben Sie Ihrer Haut die verlorengegangene Feuchtigkeit durch Eincremen mit einer feuchtigkeitsspendenden KΓΆrperlotion zurΓΌck.

Da Seife aufgrund ihrer chemischen Eigenschaften den SΓ€ureschutzmantel der Haut angreift, sollten Sie bei der KΓΆrperpflege darauf achten, eine PH-neutrale Seife oder Seifen mit natΓΌrlichen Γlen (z. B. OlivenΓΆlseife) zu verwenden.

Kamillencremes helfen mit ihren Γ€therischen Γlen die Haut zu entspannen und Reizungen zu lindern. Auch ein selbst hergestelltes KamillenΓΆl wirkt wohltuend: Geben Sie dafΓΌr zehn Gramm KamillenblΓΌten in eine Flasche mit 200 ml Soja- oder OlivenΓΆl. Nach drei Wochen trennen Sie das Γl von den BlΓΌten. Das so gewonnene Γl macht die Haut sanft und geschmeidig.

Um sich selbst und Ihre Haut nach einem stressigen Tag zu entspannen, gΓΆnnen Sie sich eine wohltuende Gesichtsmaske. Masken mit einem hohen Feuchtigkeitsgehalt und Γ€therischen Γlen lindern FΓ€ltchen und geben den Hautzellen Feuchtigkeit zurΓΌck. Die Haut wirkt frischer und fΓΌhlt sich glatter an.

Das Γl der Aloe Vera-Pflanze ist sehr reichhaltig. Cremes und Gels mit Aloe Vera-Extrakt entfernen abgestorbene Hautzellen und ΓΆffnen die Poren. Die Haut wird entspannt und nachhaltig mit Feuchtigkeit versorgt. Schon nach kurzer, regelmΓ€Γiger Anwendung zeigt sich Ihre Haut weicher und geschmeidiger als je zuvor.