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So pflegen Sie Ihre Haut richtig


So pflegen Sie Ihre Haut richtig

Hautreinigung: Die Gesichtspflege spielt eine entscheidende Rolle fΓΌr gesunde Haut.
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Quelle: gpointstudio/getty-images-bilder

Die Gesichtspflege spielt eine entscheidende Rolle für gesunde Haut. Eine regelmÀßige Reinigung der Haut am Morgen und am Abend hilft, RückstÀnde von Cremes und Make-up zu entfernen. Zudem wird die Haut von Schweiß und Talg gereinigt. Die Poren der Haut âffnen sich und Bakterien kânnen sich nicht vermehren.

Ein Mann steht unter der Dusche (Symbolfoto): GehΓΆren Warmwasser-Duschen bald der Vergangenheit an?
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Quelle: stacey_newman/getty-images-bilder

Zu hΓ€ufiges Duschen kann Ihrer Haut schaden. Sie verliert ihren natΓΌrlichen SΓ€ureschutzmantel und trocknet aus. Die Folge sind HautausschlΓ€ge, Ekzeme und Flechten. Falls Sie sehr hΓ€ufig duschen, geben Sie Ihrer Haut die verlorengegangene Feuchtigkeit durch Eincremen mit einer feuchtigkeitsspendenden KΓΆrperlotion zurΓΌck.

Seife: Bei der KΓΆrperpflege sollten Sie darauf achten, eine PH-neutrale Seife oder Seifen mit natΓΌrlichen Γ–len zu verwenden.
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Quelle: ANDROMACHI/getty-images-bilder

Da Seife aufgrund ihrer chemischen Eigenschaften den SΓ€ureschutzmantel der Haut angreift, sollten Sie bei der KΓΆrperpflege darauf achten, eine PH-neutrale Seife oder Seifen mit natΓΌrlichen Γ–len (z. B. OlivenΓΆlseife) zu verwenden.

Kamillencreme: Einfache Hilfe, die Haut zu entspannen und Reizungen zu lindern.
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Quelle: Anna-Ok/getty-images-bilder

Kamillencremes helfen mit ihren Γ€therischen Γ–len die Haut zu entspannen und Reizungen zu lindern. Auch ein selbst hergestelltes KamillenΓΆl wirkt wohltuend: Geben Sie dafΓΌr zehn Gramm KamillenblΓΌten in eine Flasche mit 200 ml Soja- oder OlivenΓΆl. Nach drei Wochen trennen Sie das Γ–l von den BlΓΌten. Das so gewonnene Γ–l macht die Haut sanft und geschmeidig.

Gesichtsmaske: Mit einem hohen Feuchtigkeitsgehalt und Γ€therischen Γ–len kann der Haut Feuchtigkeit zurΓΌck gegeben werden.
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Quelle: Purestock/getty-images-bilder

Um sich selbst und Ihre Haut nach einem stressigen Tag zu entspannen, gΓΆnnen Sie sich eine wohltuende Gesichtsmaske. Masken mit einem hohen Feuchtigkeitsgehalt und Γ€therischen Γ–len lindern FΓ€ltchen und geben den Hautzellen Feuchtigkeit zurΓΌck. Die Haut wirkt frischer und fΓΌhlt sich glatter an.

Aloe Vera: Cremes und Gels mit dem Γ–l der Pflanze entspannen die Haut und versorgen sie nachhaltig mit Feuchtigkeit.
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Quelle: GreenArtPhotography/getty-images-bilder

Das Γ–l der Aloe Vera-Pflanze ist sehr reichhaltig. Cremes und Gels mit Aloe Vera-Extrakt entfernen abgestorbene Hautzellen und ΓΆffnen die Poren. Die Haut wird entspannt und nachhaltig mit Feuchtigkeit versorgt. Schon nach kurzer, regelmÀßiger Anwendung zeigt sich Ihre Haut weicher und geschmeidiger als je zuvor.


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