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Herz-Kreislauf & Cholesterin

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Elf Cholesterinsenkende Lebensmittel

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Rohes Lachsfilet liegt auf einem Holzbrett (Quelle: Getty Images/fcafotodigital)
fcafotodigital

Cholesterinsenkendes Lebensmittel 7: Auch Fische wie Lachs oder Makrele eignen sich, um den Cholesterinspiegel zu senken. Sie enthalten wertvolle Omega-3-Fettsäuren, die das Herz-Kreislauf-System unterstützen. 

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Cholesterinsenkendes Lebensmittel 7: Auch Fische wie Lachs oder Makrele eignen sich, um den Cholesterinspiegel zu senken. Sie enthalten wertvolle Omega-3-Fettsäuren, die das Herz-Kreislauf-System unterstützen. 




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