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Von Frozen Yoghurt bis Wassereis: Diese Eissorten sollten Sie probieren

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Frozen Yoghurt: Naschen für Figurbewusste? (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)
(Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Frozen Yoghurt ist der Eis-Trend schlechthin und gilt zudem als kalorienarme Alternative zu normalem Speiseeis. Das stimmt aber nur zum Teil: Da zur Herstellung des Desserts Joghurt anstelle von Sahne verwendet wird, ist der Fettgehalt auf jeden Fall geringer. Der Kaloriengehalt ist jedoch in etwa gleich hoch wie bei Frucht- oder Milcheis (je nach Sorte zwischen 100 und 170 Kalorien pro 100 Gramm,) da Frozen Yoghurt meist viel Zucker enthält. Zudem wird die Leckerei oft mit Kekskrümeln oder Schokosoße garniert. Wer alternativ auf frische Früchte als Topping zurückgreift, kann durchaus mit gutem Gewissen naschen.


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