• Home
  • Leben
  • Diese positiven Effekte hat Kaffee


Diese positiven Effekte hat Kaffee

Facebook LogoTwitter LogoPinterest LogoWhatsApp Logo
Menschen trinken Kaffee
1 von 9
Quelle: ViewApart/getty-images-bilder

Den grĂ¶ĂŸten positiven Effekt erreichen Menschen, die drei bis vier Tassen Kaffee am Tag trinken, im Vergleich zu denen, die ĂŒberhaupt keinen Kaffee zu sich nehmen. Kaffeetrinker können ihr Risiko fĂŒr bestimmte Krankheiten deutlich senken.

Kaffee aus der Kaffeekanne
2 von 9
Quelle: yipengge/getty-images-bilder

Die Wahrscheinlichkeit fĂŒr Vieltrinker, an Krebs zu erkranken, ist 18 Prozent geringer als bei den Wenigtrinkern. Das gilt fĂŒr bestimmte Krebsarten, unter anderem fĂŒr Prostatakrebs, LeukĂ€mie und Leberkrebs.

Ältere Frau trinkt Kaffee
3 von 9
Quelle: Halfpoint/getty-images-bilder

Ein hoher Kaffeekonsum geht zudem mit einem geringeren Risiko fĂŒr Parkinson, Alzheimer und Depressionen einher.

Kaffeetassen
4 von 9
Quelle: amenic181/getty-images-bilder

Über 1.000 Substanzen stecken in einer Kaffeebohne. Nicht alle sind erforscht. Nach Angaben der Deutschen Diabetes Stiftung (DDS) gibt es allerdings Studien, die darauf hinweisen, dass Kaffee Diabetes Typ 2 vorbeugen kann.

Ältere Menschen im CafĂ©
5 von 9
Quelle: fotostorm/getty-images-bilder

Auch das Risiko fĂŒr Herz-Kreislauf-Erkrankungen, also zum Beispiel Herzinfarkte und SchlaganfĂ€lle, kann durch Kaffeegenuss verringert werden.

Kaffeetasse
6 von 9
Quelle: undefined/getty-images-bilder

Zu den wichtigsten Wirkstoffen des Kaffees gehören neben dem Koffein weitere natĂŒrliche chemische Verbindungen – etwa aus der KaffeesĂ€ure.

Mann trinkt im BĂŒro Kaffee
7 von 9
Quelle: Jacob Ammentorp Lund/getty-images-bilder

Unter dem Einfluss von Koffein setzt die Erschöpfung spĂ€ter ein und die Arbeit erscheint weniger anstrengend. Außerdem werden nachweislich Wachheit, Konzentration, Aufmerksamkeit und Stimmung verbessert.

Viele Tassen Kaffee
8 von 9
Quelle: efetova/getty-images-bilder

Was passiert, wenn man mehr als vier Tassen Kaffee trinkt? Laut Studien ist das nicht mit einem Schaden verbunden, aber der vorteilhafte Effekt ist dann weniger ausgeprÀgt.

Schwangere Frau trinkt Kaffee
9 von 9
Quelle: Dejan_Dundjerski/getty-images-bilder

Aber nicht jeder vertrĂ€gt Kaffee unter anderem wegen des enthaltenen Koffeins. Dazu gehören Schwangere, denn das Koffein ĂŒbertritt die Plazenta. Der Fötus kann diesen Stoff jedoch noch nicht abbauen. Eine Tasse Kaffee am Tag gilt fĂŒr Schwangere als unbedenklich. Wer auf Nummer sicher gehen möchte, sollte entkoffeinierten Kaffee trinken.

Facebook LogoTwitter LogoPinterest LogoWhatsApp Logo

t-online - Nachrichten fĂŒr Deutschland
t-online folgen
FacebookTwitterInstagram

Das Unternehmen
Ströer Digital PublishingJobs & KarrierePresseWerbenKontaktImpressumDatenschutzhinweiseDatenschutzhinweise (PUR)Jugendschutz



Telekom
Telekom Produkte & Services
KundencenterFreemailSicherheitspaketVertragsverlÀngerung FestnetzVertragsverlÀngerung MobilfunkHilfeFrag Magenta


TelekomCo2 Neutrale Website