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Fehler, die Sie morgens vermeiden sollten

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Fehler: Wasserspeicher nicht auffüllen. Besser: Bereits vor dem Schlafengehen ein großes Glas Wasser auf den Nachttisch stellen und nach dem Aufwachen gleich trinken. Das bringt den Stoffwechsel und die Darmtätigkeit in Schwung. (Quelle: imago images/Panthermedia)
Panthermedia

Fehler: Wasserspeicher nicht auffüllen. Besser: Bereits vor dem Schlafengehen ein großes Glas Wasser auf den Nachttisch stellen und nach dem Aufwachen gleich trinken. Das bringt den Stoffwechsel und die Darmtätigkeit in Schwung.

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Fehler: Wasserspeicher nicht auffüllen. Besser: Bereits vor dem Schlafengehen ein großes Glas Wasser auf den Nachttisch stellen und nach dem Aufwachen gleich trinken. Das bringt den Stoffwechsel und die Darmtätigkeit in Schwung.




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