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Fehler, die Sie morgens vermeiden sollten

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Fehler: Zu wenig Zeit für den Toilettengang einplanen. Experten zufolge kann es bis zu 15 Minuten dauern, bis die Darmbewegung einsetzt. Nach dem Frühstück oder nach einer Tasse Kaffee ist der ideale Zeitpunkt, da beides die Darmtätigkeit aktiviert. (Quelle: imago images/Panthermedia)
Panthermedia

Fehler: Zu wenig Zeit für den Toilettengang einplanen. Experten zufolge kann es bis zu 15 Minuten dauern, bis die Darmbewegung einsetzt. Nach dem Frühstück oder nach einer Tasse Kaffee ist der ideale Zeitpunkt, da beides die Darmtätigkeit aktiviert.

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Fehler: Zu wenig Zeit für den Toilettengang einplanen. Experten zufolge kann es bis zu 15 Minuten dauern, bis die Darmbewegung einsetzt. Nach dem Frühstück oder nach einer Tasse Kaffee ist der ideale Zeitpunkt, da beides die Darmtätigkeit aktiviert.




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