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Diese eiweißhaltigen Lebensmittel helfen beim Abnehmen

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Hanfsamen: Die Samen liefern 37 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm – sie haben keine berauschende Wirkung. Geschälte Samen sind im Drogeriemarkt erhältlich.  (Quelle: Getty Images/yavdat)
yavdat

Hanfsamen: Die Samen liefern 37 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm – sie haben keine berauschende Wirkung. Geschälte Samen sind im Drogeriemarkt erhältlich. 

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