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Was Sie gegen Stress tun können

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Musik hören (Quelle: imago images)
(Quelle: imago images)

Hören Sie Musik zur Entspannung. Der britische Psychologe Richard Wiseman von der Universität von Hertfordshire empfiehlt als besonders entspannend die "Vier Jahreszeiten" von Vivaldi oder CDs mit Naturgeräuschen.


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