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Erhöhter Cholesterinwert: Die besten Tipps dagegen

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Trotz erhöhtem Cholesterinwert kann Ei gegessen werden. (Quelle: imago images)
(Quelle: imago images)

Trotz seines erhöhten Cholesterinspiegels kann ein Ei durchaus Bestandteil eines gesunden Frühstücks sein. Der Grund: Das Cholesterin befindet sich nur im Eigelb. Das Eiweiß kann ohne jegliche Bedenken verzehrt werden.


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