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Burnout-Syndrom vorbeugen: Zehn Tipps

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Arbeit abgeben: Wer bei der Arbeit alles selbst machen will, kann schnell an einem zu hohen Arbeitspensum scheitern. Ein Gefühl der Unersetzlichkeit ist oft der Beginn eines Burn-out. Delegieren Sie zumindest jene Aufgaben, die nicht optimal erledigt werden müssen. (Quelle: Rocky89)
Rocky89

Arbeit abgeben: Wer bei der Arbeit alles selbst machen will, kann schnell an einem zu hohen Arbeitspensum scheitern. Ein Gefühl der Unersetzlichkeit ist oft der Beginn eines Burn-out. Delegieren Sie zumindest jene Aufgaben, die nicht optimal erledigt werden müssen.

Arbeit abgeben: Wer bei der Arbeit alles selbst machen will, kann schnell an einem zu hohen Arbeitspensum scheitern. Ein Gefühl der Unersetzlichkeit ist oft der Beginn eines Burn-out. Delegieren Sie zumindest jene Aufgaben, die nicht optimal erledigt werden müssen.




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