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Stress

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Was Sie gegen Stress tun können

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Gehen Sie mal wieder spazieren und genießen die frische Luft und die Natur. So ein Spaziergang beruhigt und macht den Kopf wieder frei. Auch wenn man angespannt ist und nicht einschlafen kann, wirkt ein kleiner Spaziergang wahre Wunder. (Quelle: Getty Images/PamelaJoeMcFarlane)
PamelaJoeMcFarlane

Gehen Sie mal wieder spazieren und genießen die frische Luft und die Natur. So ein Spaziergang beruhigt und macht den Kopf wieder frei. Auch wenn man angespannt ist und nicht einschlafen kann, wirkt ein kleiner Spaziergang wahre Wunder.

Gehen Sie mal wieder spazieren und genießen die frische Luft und die Natur. So ein Spaziergang beruhigt und macht den Kopf wieder frei. Auch wenn man angespannt ist und nicht einschlafen kann, wirkt ein kleiner Spaziergang wahre Wunder.




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