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Konzentrationsstörungen

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Gedächtnis trainieren – mit diesen 6 Tipps klappt es ganz einfach

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Kopfrechnen üben (Quelle: Getty Images/pecaphoto77)
pecaphoto77

Übungen für zwischendurch: Auch lesen, Denksportaufgaben und mitsingen von Liedern bringen Ihre grauen Zellen auf Trab. Wichtig dabei ist die Abwechslung. Oder Sie versuchen es mal mit Blitzrechnen. Dazu nutzen Sie die Warteschlange beim Bäcker, um Preise auszurechnen – natürlich im Kopf.

Was kosten beispielsweise drei Brötchen und ein Hörnchen?

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