Sie sind hier: Home > Gesundheit > Krankheiten & Symptome >

Darmgesundheit

...

Lebensmittel für eine gesunde Darmflora

zurück zum Artikel
Bild 4 von 7
Haferflocken (Quelle: Getty Images/Arx0nt)
Arx0nt

Ballaststoffe sind die Nahrung "guter" Darmbakterien und sorgen für ein artenreiches Mikrobiom. Neben Vollkornprodukten sind Leinsamen und Haferflocken ebenso ballaststoffreich und leicht bekömmlich.

Anzeige

Ballaststoffe sind die Nahrung "guter" Darmbakterien und sorgen für ein artenreiches Mikrobiom. Neben Vollkornprodukten sind Leinsamen und Haferflocken ebenso ballaststoffreich und leicht bekömmlich.




shopping-portal