Sodbrennen

Facebook LogoTwitter LogoPinterest LogoWhatsApp Logo
Kaugummi regt die Speichelproduktion an und kann bei Sodbrennen helfen.
1 von 8
Quelle: nyul/Thinkstock by Getty-Images-bilder

Kaugummi regt die Speichelproduktion an und kann bei Sodbrennen helfen. Allerdings ist dieses Hausmittel nicht f├╝r jeden geeignet, da einige Menschen mit Sodbrennen empfindlich auf Pfefferminze und Menthol reagieren.

Kamillentee
2 von 8
Quelle: CHROMORANGE/imago-images-bilder

Trinken Sie statt Bier und Wein lieber ein Glas stilles Wasser zum Essen oder Kr├Ąutertee (Fenchel,- K├╝mmel- oder Kamillentee). Auch so genannte S├Ąurelocker, wie Kaffee, Energydrinks, Fruchts├Ąfte und Softdrinks, die die Produktion von Magens├Ąure ankurbeln, sollten vermieden werden.

Haferflocken
3 von 8
Quelle: /Thinkstock by Getty-Images-bilder

Einige Essl├Âffel Haferflocken nehmen die ├╝bersch├╝ssige S├Ąure auf und lindern ebenfalls Sodbrennen.

Kartoffelsaft
4 von 8
Quelle: /Thinkstock by Getty-Images-bilder

Kartoffelsaft bindet ├╝bersch├╝ssige Magens├Ąure und lindert das Sodbrennen. Pressen Sie hierzu mehrere rohe Kartoffeln im Entsafter aus oder kaufen Sie den Saft fertig in der Apotheke. Es empfiehlt sich, etwa 100 Milliliter des Knollensaftes in kleinen Schlucken vor den Mahlzeiten zu trinken.

Mandelmilch
5 von 8
Quelle: Westend61/imago-images-bilder

Wer Kuhmilch nicht vertr├Ągt oder vegan lebt, kann auch ein Glas Mandelmilch trinken. Diese ist basisch und kann Sodbrennen ebenfalls lindern.

Heilerde
6 von 8
Quelle: Katja Lenz/T-Online-bilder

Heilerde ist ein mineralhaltiges Pulver, das ebenfalls ├╝bersch├╝ssige Magens├Ąure bindet. Ein Glas Wasser mit etwa ein bis zwei Teel├Âffeln Heilerde hilft, die Beschwerden zu lindern. Heilerde erhalten Sie in der Apotheke.

Sauerkraut
7 von 8
Quelle: /Thinkstock by Getty-Images-bilder

Auch einige Gabeln rohes Sauerkraut gelten als bew├Ąhrtes Hausmittel gegen das schmerzhafte Brennen. Aber Achtung: Beim Genuss von rohem Sauerkraut kann es zu Bl├Ąhungen kommen.

N├╝sse
8 von 8
Quelle: /getty-images-bilder

Kauen Sie bei Sodbrennen langsam eine Hand voll N├╝sse und schlucken Sie den Brei herunter. Sie helfen bei der Neutralisierung der Magens├Ąure.

Facebook LogoTwitter LogoPinterest LogoWhatsApp Logo

t-online - Nachrichten f├╝r Deutschland
t-online folgen
FacebookTwitterInstagram

Das Unternehmen
Str├Âer Digital PublishingJobs & KarrierePresseWerbenKontaktImpressumDatenschutzhinweiseDatenschutzhinweise (PUR)Jugendschutz



Telekom
Telekom Produkte & Services
KundencenterFreemailSicherheitspaketVertragsverl├Ąngerung FestnetzVertragsverl├Ąngerung MobilfunkHilfeFrag Magenta


TelekomCo2 Neutrale Website