Besserer Schlaf Gewichtsdecke bei Aldi zum Schnäppchenpreis erhältlich
Eine Gewichtsdecke kann bei Einschlafproblemen und Schlafstörungen helfen: Bei Aldi ist jetzt eine schwere Entspannungsdecke zum Tiefpreis unter 20 Euro erhältlich. Wir verraten alle Details zum Angebot.
Sogenannte Gewichts- oder Therapiedecken sind deutlich schwerer als herkömmliche Bettdecken, helfen beim Einschlafen und sorgen für einen tiefen, erholsamen Schlaf. Sie sollen die vermehrte Ausschüttung der Schlaf- und Glückshormone Melatonin und Serotonin und damit besseren Schlaf, mehr Entspannung und größeres Wohlbefinden bewirken.
Im Aldi-Onlineshop ist jetzt solch eine schwere Entspannungsdecke von Home Creation für nur 19,99 Euro im Angebot. Erfahren Sie hier mehr zum Produkt.
Top-Deal im Detail: Gewichtsdecke im Discounter-Angebot
Die Gewichtsdecke des Herstellers Home Creation kann bei Stress, Schlafstörungen und innerer Unruhe helfen: Mit sechs Kilogramm Gewicht legt sie sich wie eine Umarmung um den Körper, ohne zu stark zu belasten – so fühlt man sich unter der Bettdecke besonders geborgen und sicher. Das trägt zur Entspannung bei und erleichtert das Einschlafen.
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Das hohe Gewicht kommt durch zahlreiche Glasperlen zustande, mit denen die kuschelige Decke gefüllt ist. Durch die Versteppung verteilen sich die Perlen gleichmäßig, wodurch sich auch der Druck auf dem Körper angenehm verteilt.
Die Therapiedecke ist wie eine klassische Bettdecke 135 mal 200 Zentimeter groß. So kann sie problemlos mit herkömmlichen Bettbezügen genutzt werden, um ihr Design dem Schlaf- oder Wohnzimmer anzupassen. Sie kommt mit einer praktischen Aufbewahrungstasche, in der Sie die Decke bei Nichtgebrauch geschützt verwahren können.
Mit sechs Kilogramm Gewicht empfiehlt sich die Decke laut Hersteller für Erwachsene mit einem Körpergewicht zwischen rund 40 und 90 Kilogramm. Sie ist Öko-Tex-zertifiziert und kann per Handwäsche oder chemisch gereinigt werden.
Gut zu wissen: So finden Sie das richtige Gewicht
Das Gewicht einer Therapiedecke sollte in etwa einem Zehntel des eigenen Körpergewichts entsprechen. Das ideale Gewicht einer schweren Decke kann aber auch leicht darunter oder darüber liegen. Viele Hersteller geben daher lediglich eine Gewichtsspanne als Empfehlung an.
Deshalb ist die Gewichts- und Entspannungsdecke eine gute Wahl
Besserer Schlaf und mehr Entspannung: Die im Aldi-Onlineshop angebotene Bettdecke hat aufgrund ihres Gewichts und der hochwertigen Verarbeitung mit Kuschelfaktor eine beruhigende Wirkung auf den Körper. Für nur 19,99 Euro ist sie außerdem ein echtes Schnäppchen: Vergleichbare Decken kosten schnell das Doppelte oder mehr. Wer auf der Suche nach einer schweren Entspannungsdecke ist, sollte jetzt zugreifen!
Gut zu wissen: Helfen Therapiedecken wirklich?
Durch ihr höheres Gewicht sorgt eine Therapiedecke für sanften Druck auf Muskeln und Nerven, was genau wie eine Umarmung entspannend wirken soll. Dadurch sollen die Schlaf- und Glückshormone Melatonin und Serotonin verstärkt ausgeschüttet und das Stresshormon Cortisol gehemmt werden. Auf diese Weise ermöglicht eine Gewichtsdecke einfaches Einschlafen sowie erholsam tiefen Schlaf und steigert das Wohlbefinden.
Verschiedene Studien (wie zum Beispiel aus dem "Journal of Intergrative Medicine" aus dem Jahr 2021) belegen die Wirksamkeit der Therapiedecken etwa bei Personen mit Depressionen, bipolaren Störungen, verschiedenen Angststörungen und ADHS. Aber auch bei Menschen ohne Krankheitsbild ist der schlaffördernde Effekt nachgewiesen, und zwar sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern. Gewichtsdecken können demnach zu einem besseren Schlafverhalten und qualitativ besserem Schlaf beitragen. Dadurch können sie auch die allgemeine Konstitution positiv beeinflussen.
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