Vor der t-online-Kamera zeigt Prof. Ingo Froböse, wie sich eine einfache Übung ganz leicht in den Alltag integrieren lässt. (Quelle: t-online)
Dieser simple Trick erhöht Ihre Lebensqualität
25.03.2023
Schon früh, etwa ab dem 30. Lebensjahr, beginnt der natürliche Abbau von Muskelmasse. Dem kann man mit einfachen Übungen zu Hause vorbeugen.
Von M. Max, L. Schlick, A. Röger
