Kolumnistin Ulrike Scheuermann
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Aktuelle Artikel
![Neujahrsvorsätze (Symbolbild): Ulrike Scheuermann erklärt, wie Sie sie am besten einhalten können. Neujahrsvorsätze (Symbolbild): Ulrike Scheuermann erklärt, wie Sie sie am besten einhalten können.](https://images.t-online.de/2022/01/91483124v2/60x0:648x432/fit-in/336x0/neujahrsvorsaetze-symbolbild-ulrike-scheuermann-erklaert-wie-sie-sie-am-besten-einhalten-koennen.jpg)
Meinung|Immer im Januar
![Einsamkeit: Viele überspielen den Schmerz der Einsamkeit mit Camouflage-Strategien. Einsamkeit: Viele überspielen den Schmerz der Einsamkeit mit Camouflage-Strategien.](https://images.t-online.de/2021/05/87044674v2/60x0:648x432/fit-in/336x0/einsamkeit-viele-ueberspielen-den-schmerz-der-einsamkeit-mit-camouflage-strategien.jpg)
Nicht nur zu Weihnachten
![imago images 113022449 imago images 113022449](https://images.t-online.de/2023/06/qCg8tYsJ3Fl3/0x0:2448x1632/fit-in/336x0/winden-themenbild-sportuhr-smartwatch-fibit-samsunguhr-fitnessuhr-mit-gps-themenbild-sportuhr-smartwatch-fibit-samsunguhr-fitnessuhr-mit-gps-eine-smartwatch-fitnessuhr-fitnesstracker-von-samsung-am-handgelenk-mit-verschiedenen-anzeigen-am-ziffernblatt-mit-workouts-wie-laufen-radfahren-schwimmen-joggen-herzfrequenz-wird-von-einem-anwender-mit-seinen-fingern-eingestellt-und-aktiviert-symbolbild-winds-theme-image-sports-watch-smartwatch-fibit-samsung-watch-fitness-watch-with-gps-th.jpg)
Gesunder Umgang mit Technik
![Aktien: Große Konzerne haben ihre eigene Dividendenpolitik und versuchen die Ausschüttungen jährlich zu steigern. Aktien: Große Konzerne haben ihre eigene Dividendenpolitik und versuchen die Ausschüttungen jährlich zu steigern.](https://images.t-online.de/2023/03/eSxxKBuK0oLj/0x0:2120x1413/fit-in/336x0/aktien-grosse-konzerne-haben-ihre-eigene-dividendenpolitik-und-versuchen-die-ausschuettungen-jaehrlich-zu-steigern.jpg)
Tipps gegen Ermüdung
![Stau auf der Autobahn: Am langen Wochenende kann es auf einigen Straßen voll werden. Stau auf der Autobahn: Am langen Wochenende kann es auf einigen Straßen voll werden.](https://images.t-online.de/2023/04/UiVEJx9w7GyX/0x0:4000x2667/fit-in/336x0/stau-auf-sylt-am-karfreitag-wenn-auf-der-strecke-viel-stau-herrscht-kann-die-fahrt-schnell-anstrengend-werden.jpg)
Verpasster Zug oder Verkehrschaos
![Empty-Nest-Syndrom: Zieht das Kind aus, führt das zu Veränderungen. Empty-Nest-Syndrom: Zieht das Kind aus, führt das zu Veränderungen.](https://images.t-online.de/2023/04/zNRJFH4R3qL9/0x1:2119x1413/fit-in/336x0/empty-nest-syndrom-zieht-das-kind-aus-fuehrt-das-zu-veraenderungen-im-leben-symbolbild.jpg)
Meinung|Empty-Nest-Syndrom
![Nicht genug Personal: Pflegedienst leidet seit dem Beginn der Corona-Krise am Fachkräftemangel. Nicht genug Personal: Pflegedienst leidet seit dem Beginn der Corona-Krise am Fachkräftemangel.](https://images.t-online.de/2022/08/zsCMujOxrStL/0x0:4000x2667/fit-in/336x0/nicht-genug-personal-pflegedienst-leidet-seit-dem-beginn-der-corona-krise-am-fachkraeftemangel.jpg)
Meinung|Psychologin analysiert Fachkräftemangel
![Zukunftsangst: Aufgrund der aktuellen Inflation haben viele Angst um ihre Finanzen. Zukunftsangst: Aufgrund der aktuellen Inflation haben viele Angst um ihre Finanzen.](https://images.t-online.de/2022/08/92377424v3/150x100:1620x1080/fit-in/336x0/zukunftsangst-aufgrund-der-aktuellen-inflation-haben-viele-angst-um-ihre-finanzen.jpg)
Steigende Inflation
![Psychisches Leid: Eine toxische Beziehung kann auch die Gesundheit stark belasten. Psychisches Leid: Eine toxische Beziehung kann auch die Gesundheit stark belasten.](https://images.t-online.de/2022/07/92352270v3/150x100:1620x1080/fit-in/336x0/psychisches-leid-eine-toxische-beziehung-kann-auch-die-gesundheit-stark-belasten.jpg)
Anzeichen und Hilfe
![Treffen mit Freunden (Symbolbild): Je häufiger Menschen miteinander interagieren, desto attraktiver, vertrauenserweckender und sympathischer empfinden sie einander. Treffen mit Freunden (Symbolbild): Je häufiger Menschen miteinander interagieren, desto attraktiver, vertrauenserweckender und sympathischer empfinden sie einander.](https://images.t-online.de/2022/06/92337648v5/250x317:1432x955/fit-in/336x0/treffen-mit-freunden-symbolbild-je-haeufiger-menschen-miteinander-interagieren-desto-attraktiver-vertrauenserweckender-und-sympathischer-empfinden-sie-einander.jpg)
Mehr soziale Zeit
![Helfende Hand: Schon kleine Gesten tun sowohl anderen als auch uns selbst gut. Helfende Hand: Schon kleine Gesten tun sowohl anderen als auch uns selbst gut.](https://images.t-online.de/2022/04/91946904v2/96x0:1036x691/fit-in/336x0/helfende-hand-schon-kleine-gesten-tun-sowohl-anderen-als-auch-uns-selbst-gut.jpg)
Meinung|Gelassen trotz Ukraine-Krieg
![Gespräche können helfen: Auch Kinder und Jugendliche belasten die Kriegsbildern aus der Ukraine und benötigen deswegen Unterstützung der Familie. Gespräche können helfen: Auch Kinder und Jugendliche belasten die Kriegsbildern aus der Ukraine und benötigen deswegen Unterstützung der Familie.](https://images.t-online.de/2022/03/91807810v3/61x0:648x432/fit-in/336x0/gespraeche-koennen-helfen-auch-kinder-und-jugendliche-belasten-die-kriegsbildern-aus-der-ukraine-und-benoetigen-deswegen-unterstuetzung-der-familie.jpg)
Angriff auf die Ukraine
![Vertrauensverlust: Sich mit dem Smartphone zu beschäftigen, während man sein reales Gegenüber vernachlässigt, schadet sozialen Beziehungen. Vertrauensverlust: Sich mit dem Smartphone zu beschäftigen, während man sein reales Gegenüber vernachlässigt, schadet sozialen Beziehungen.](https://images.t-online.de/2022/02/91642458v2/98x0:1036x691/fit-in/336x0/vertrauensverlust-sich-mit-dem-smartphone-zu-beschaeftigen-waehrend-man-sein-reales-gegenueber-vernachlaessigt-schadet-sozialen-beziehungen.jpg)
Fatal für sozialen Kontakt
![Weihnachtstreffen in der Pandemie: Viele starke Emotionen sind Reaktionen auf eine Situation, die nicht so ist, wie wir sie wollen. Weihnachtstreffen in der Pandemie: Viele starke Emotionen sind Reaktionen auf eine Situation, die nicht so ist, wie wir sie wollen.](https://images.t-online.de/2021/12/91376172v3/94x0:1036x691/fit-in/336x0/weihnachtstreffen-in-der-pandemie-viele-starke-emotionen-sind-reaktionen-auf-eine-situation-die-nicht-so-ist-wie-wir-sie-wollen.jpg)
Zweites Weihnachten unter Corona
![Demonstration gegen die Corona-Maßnahmen: Ein Teil der Bevölkerung hält die Pandemie für "Fake". Demonstration gegen die Corona-Maßnahmen: Ein Teil der Bevölkerung hält die Pandemie für "Fake".](https://images.t-online.de/2021/12/91309970v3/131x238:1389x926/fit-in/336x0/demonstration-gegen-die-corona-massnahmen-ein-teil-der-bevoelkerung-haelt-die-pandemie-fuer-fake.jpg)
Meinung|Die Psychologin hilft
![Egal, ob die Bahn zu spät kommt oder ein Anruf auf sich warten lässt: Mit mehr Gelassenheit lässt sich der Alltag einfacher meistern. Egal, ob die Bahn zu spät kommt oder ein Anruf auf sich warten lässt: Mit mehr Gelassenheit lässt sich der Alltag einfacher meistern.](https://images.t-online.de/2021/11/91095900v2/60x0:648x432/fit-in/336x0/egal-ob-die-bahn-zu-spaet-kommt-oder-ein-anruf-auf-sich-warten-laesst-mit-mehr-gelassenheit-laesst-sich-der-alltag-einfacher-meistern.jpg)
Es hat viele Vorteile
![Trennung: Wie sagt man es seinem Partner, dass man sich trennen will? Trennung: Wie sagt man es seinem Partner, dass man sich trennen will?](https://images.t-online.de/2021/10/90977506v3/60x0:648x432/fit-in/336x0/trennung-wie-sagt-man-es-seinem-partner-dass-man-sich-trennen-will.jpg)
Vom Partner oder von Freunden
![Meinung vertreten: Auch wenn es unbequemer ist, die meisten Menschen haben vor einer Person mit klaren Grenzen mehr Respekt. Meinung vertreten: Auch wenn es unbequemer ist, die meisten Menschen haben vor einer Person mit klaren Grenzen mehr Respekt.](https://images.t-online.de/2021/09/90817498v2/98x0:1036x691/fit-in/336x0/meinung-vertreten-auch-wenn-es-unbequemer-ist-die-meisten-menschen-haben-vor-einer-person-mit-klaren-grenzen-mehr-respekt.jpg)
Neues Verhalten antrainieren
![Lügen: Lügen können Vertrauen zerstören und Freundschaften gefährden. Lügen: Lügen können Vertrauen zerstören und Freundschaften gefährden.](https://images.t-online.de/2021/09/90735084v4/60x0:648x432/fit-in/336x0/luegen-sie-koennen-vertrauen-zerstoeren-und-freundschaften-gefaehrden.jpg)
Es geht nicht ohne
![Frau und kranker Mann: Der pflegende Partner sollte sich bei aller Fürsorge selbst nicht vergessen (Symbolbild). Frau und kranker Mann: Der pflegende Partner sollte sich bei aller Fürsorge selbst nicht vergessen (Symbolbild).](https://images.t-online.de/2021/08/90654668v2/60x0:648x432/fit-in/336x0/frau-und-kranker-mann-der-pflegende-partner-sollte-sich-bei-aller-fuersorge-selbst-nicht-vergessen-symbolbild.jpg)
Tipps für den Gesunden
![Betrug: Meist ist es nicht sinnvoll, nach Details zu fragen. Betrug: Meist ist es nicht sinnvoll, nach Details zu fragen.](https://images.t-online.de/2021/07/90379992v2/95x0:1036x691/fit-in/336x0/betrug-meist-ist-es-nicht-sinnvoll-nach-details-zu-fragen.jpg)
Trennen oder verzeihen?
![Restaurant: Mit den sinkenden Corona-Zahlen werden wieder Treffen in größere Gruppen möglich. Restaurant: Mit den sinkenden Corona-Zahlen werden wieder Treffen in größere Gruppen möglich.](https://images.t-online.de/2021/06/90158398v2/96x0:1036x691/fit-in/336x0/restaurant-mit-den-sinkenden-corona-zahlen-werden-wieder-treffen-in-groessere-gruppen-moeglich.jpg)
Meinung|Plötzlich so viel Kontakt
![Seniorenpaar: Ältere Menschen haben bei der Impfung gegen das Coronavirus Vorrang. Seniorenpaar: Ältere Menschen haben bei der Impfung gegen das Coronavirus Vorrang.](https://images.t-online.de/2021/05/90079874v3/60x0:648x432/fit-in/336x0/seniorenpaar-aeltere-menschen-haben-bei-der-impfung-gegen-das-coronavirus-vorrang.jpg)
Meinung|"Warum ich noch nicht?"
![Zuhause: Beim Blick auf Grün tritt ein Entspannungseffekt ein. Das kann man auch in der eigenen Wohnung nutzen. Zuhause: Beim Blick auf Grün tritt ein Entspannungseffekt ein. Das kann man auch in der eigenen Wohnung nutzen.](https://images.t-online.de/2021/06/89993578v2/60x0:648x432/fit-in/336x0/zuhause-beim-blick-auf-gruen-tritt-ein-entspannungseffekt-ein-das-kann-man-auch-in-der-eigenen-wohnung-nutzen.jpg)
Meinung|Wohnen in der Pandemie
![Jung bleiben: Ältere Menschen müssen weder einsam sein, noch bauen sie automatisch geistig oder körperlich ab. Jung bleiben: Ältere Menschen müssen weder einsam sein, noch bauen sie automatisch geistig oder körperlich ab.](https://images.t-online.de/2021/06/89904194v4/60x0:639x426/fit-in/336x0/jung-bleiben-aeltere-menschen-muessen-weder-einsam-sein-noch-bauen-sie-automatisch-geistig-oder-koerperlich-ab.jpg)
Gegen den Uhrzeigersinn
![Schlaf: Wie groß die positiven Effekte von REM-Schlaf für die Regeneration und Stärkung unserer Psyche sind, ist erst seit kurzem gut erforscht. Schlaf: Wie groß die positiven Effekte von REM-Schlaf für die Regeneration und Stärkung unserer Psyche sind, ist erst seit kurzem gut erforscht.](https://images.t-online.de/2021/06/89814222v3/95x0:1036x691/fit-in/336x0/schlaf-wie-gross-die-positiven-effekte-von-rem-schlaf-fuer-die-regeneration-und-staerkung-unserer-psyche-sind-ist-erst-seit-kurzem-gut-erforscht.jpg)
In stressigen Zeiten
![Stimmung aufhellen: Wir können unsere Laune mithilfe einfacher Verhaltensänderungen deutlich beeinflussen. Stimmung aufhellen: Wir können unsere Laune mithilfe einfacher Verhaltensänderungen deutlich beeinflussen.](https://images.t-online.de/2021/06/89773246v2/95x0:1036x691/fit-in/336x0/stimmung-aufhellen-wir-koennen-unsere-laune-mithilfe-einfacher-verhaltensaenderungen-deutlich-beeinflussen.jpg)
Meinung|Corona-Resignation ablegen
![Zeitumstellung: Sie wirkt sich unterschiedlich auf unser Wohlbefinden aus. Zeitumstellung: Sie wirkt sich unterschiedlich auf unser Wohlbefinden aus.](https://images.t-online.de/2021/06/89748386v3/95x0:1036x691/fit-in/336x0/zeitumstellung-sie-wirkt-sich-unterschiedlich-auf-unser-wohlbefinden-aus.jpg)
Für Körper und Geist
![Klare Ansage an das Ich: Selbstliebe sollte man pflegen, denn sie fördert die Gesundheit. Klare Ansage an das Ich: Selbstliebe sollte man pflegen, denn sie fördert die Gesundheit.](https://images.t-online.de/2021/06/89649518v3/62x0:648x432/fit-in/336x0/klare-ansage-an-das-ich-selbstliebe-sollte-man-pflegen-denn-sie-foerdert-die-gesundheit.jpg)
Für starkes Immunsystem
![Älteres Paar: Was macht uns glücklich und zufrieden? Eine Langzeitstudie gibt Antworten. Älteres Paar: Was macht uns glücklich und zufrieden? Eine Langzeitstudie gibt Antworten.](https://images.t-online.de/2021/06/89553652v3/97x0:1036x691/fit-in/336x0/aelteres-paar-was-macht-uns-gluecklich-und-zufrieden-eine-langzeitstudie-gibt-antworten.jpg)
Große Langzeitstudie
![Beziehung: Viele Menschen fragen sich, was im Leben wirklich wichtig ist. Beziehung: Viele Menschen fragen sich, was im Leben wirklich wichtig ist.](https://images.t-online.de/2021/06/89459132v2/150x99:1620x1080/fit-in/336x0/beziehung-viele-menschen-fragen-sich-was-im-leben-wirklich-wichtig-ist.jpg)
Meinung|Familie, Geld, Wohlstand
![Corona: Arbeiten, die als traditionell weiblich galten, fallen in Krisenzeiten scheinbar selbstverständlich wieder den Frauen zu. Corona: Arbeiten, die als traditionell weiblich galten, fallen in Krisenzeiten scheinbar selbstverständlich wieder den Frauen zu.](https://images.t-online.de/2021/06/89328988v3/60x0:648x432/fit-in/336x0/corona-arbeiten-die-als-traditionell-weiblich-galten-fallen-in-krisenzeiten-scheinbar-selbstverstaendlich-wieder-den-frauen-zu.jpg)
Meinung|Frauen zurück an den Herd?
![Tagebuch schreiben: Nur noch bei uns in Deutschland wird das Aufschreiben täglicher Gedanken oft belächelt. Tagebuch schreiben: Nur noch bei uns in Deutschland wird das Aufschreiben täglicher Gedanken oft belächelt.](https://images.t-online.de/2021/06/89183772v2/148x0:1623x1082/fit-in/336x0/tagebuch-schreiben-nur-noch-bei-uns-in-deutschland-wird-das-aufschreiben-taeglicher-gedanken-oft-belaechelt.jpg)
Schreiben hilft
![Allein zu Weihnachten mit dem Baum: Das muss kein Grund sein, das Fest in trister Einsamkeit zu verbringen. Allein zu Weihnachten mit dem Baum: Das muss kein Grund sein, das Fest in trister Einsamkeit zu verbringen.](https://images.t-online.de/2021/06/89143474v3/95x0:1036x691/fit-in/336x0/allein-zu-weihnachten-mit-dem-baum-das-muss-kein-grund-sein-das-fest-in-trister-einsamkeit-zu-verbringen.jpg)
Meinung|Weihnachten im Lockdown
![Passanten zur Weihnachtszeit: Trotz Lockdown freuen sich die meisten auf die Weihnachtstage. Passanten zur Weihnachtszeit: Trotz Lockdown freuen sich die meisten auf die Weihnachtstage.](https://images.t-online.de/2021/06/89121982v2/59x0:648x432/fit-in/336x0/passanten-zur-weihnachtszeit-trotz-lockdown-freuen-sich-die-meisten-auf-die-weihnachtstage.jpg)
Sogar Weihnachtsmuffel
![Gelassenheit: Der Schlüssel zu mehr Gelassenheit liegt im Sich-Verabschieden von zu hohen Erwartungen. Gelassenheit: Der Schlüssel zu mehr Gelassenheit liegt im Sich-Verabschieden von zu hohen Erwartungen.](https://images.t-online.de/2021/06/89017874v2/59x0:648x432/fit-in/336x0/gelassenheit-der-schluessel-zu-mehr-gelassenheit-liegt-im-sich-verabschieden-von-zu-hohen-erwartungen.jpg)
Nichts läuft wie geplant?
![Familie: Viele fürchten sich nicht so sehr vor einer Ansteckung im engsten Kreis. Familie: Viele fürchten sich nicht so sehr vor einer Ansteckung im engsten Kreis.](https://images.t-online.de/2021/06/88912744v2/150x100:1620x1080/fit-in/336x0/familie-viele-fuerchten-sich-nicht-so-sehr-vor-einer-ansteckung-im-engsten-kreis.jpg)
Corona-Risiko
![Enge Beziehungen wollen gepflegt werden: Wer Nähe halten will, sollte täglich das Gespräch mit dem Partner suchen. Enge Beziehungen wollen gepflegt werden: Wer Nähe halten will, sollte täglich das Gespräch mit dem Partner suchen.](https://images.t-online.de/2021/06/88814380v2/150x100:1620x1080/fit-in/336x0/enge-beziehungen-wollen-gepflegt-werden-wer-naehe-halten-will-sollte-taeglich-das-gespraech-mit-dem-partner-suchen.jpg)
Verlorene Nähe
![Häusliche Gewalt: Es sind zu über 90 Prozent Männer, von denen die Gewalt ausgeht. Es handelt sich dabei überwiegend um Partner oder Ex-Partner des Opfers. Häusliche Gewalt: Es sind zu über 90 Prozent Männer, von denen die Gewalt ausgeht. Es handelt sich dabei überwiegend um Partner oder Ex-Partner des Opfers.](https://images.t-online.de/2021/06/88780566v2/150x85:1620x1080/fit-in/336x0/haeusliche-gewalt-es-sind-zu-ueber-90-prozent-maenner-von-denen-die-gewalt-ausgeht-es-handelt-sich-dabei-ueberwiegend-um-partner-oder-ex-partner-des-opfers.jpg)
Links und Telefonnummern
![Polizisten führen einen Teilnehmer einer illegalen Corona-Party in München ab: Nicht alle Menschen halten sich an die Regeln zur Eindämmung der Pandemie. Polizisten führen einen Teilnehmer einer illegalen Corona-Party in München ab: Nicht alle Menschen halten sich an die Regeln zur Eindämmung der Pandemie.](https://images.t-online.de/2021/06/88731834v3/150x0:1620x1080/fit-in/336x0/polizisten-fuehren-einen-teilnehmer-einer-illegalen-corona-party-in-muenchen-ab-nicht-alle-menschen-halten-sich-an-die-regeln-zur-eindaemmung-der-pandemie.jpg)
Meinung|Steigende Corona-Zahlen
![Psychiatrische Diagnostik: Die Erkenntnis "Ich bin nicht allein damit" kann eine große Hilfe sein. Psychiatrische Diagnostik: Die Erkenntnis "Ich bin nicht allein damit" kann eine große Hilfe sein.](https://images.t-online.de/2021/05/87564338v5/96x0:1036x691/fit-in/336x0/psychiatrische-diagnostik-die-erkenntnis-ich-bin-nicht-allein-damit-kann-eine-grosse-hilfe-sein.jpg)
"Gesund" oder "krank"
![Verbitterung: Wenn wir im Job oder privat regelmäßig benachteiligt werden, können wir verbittern. Verbitterung: Wenn wir im Job oder privat regelmäßig benachteiligt werden, können wir verbittern.](https://images.t-online.de/2021/06/88553590v2/61x0:648x432/fit-in/336x0/verbitterung-wenn-wir-im-job-oder-privat-regelmaessig-benachteiligt-werden-koennen-wir-verbittern.jpg)
"Ich bin einfach zu blöd"
![Ein Mann schaut deprimiert aus dem Fenster: Wer Ängste hat, sollte sich ihnen mutig stellen. Ein Mann schaut deprimiert aus dem Fenster: Wer Ängste hat, sollte sich ihnen mutig stellen.](https://images.t-online.de/2021/05/88438436v2/109x0:1036x691/fit-in/336x0/ein-mann-schaut-deprimiert-aus-dem-fenster-wer-aengste-hat-sollte-sich-ihnen-mutig-stellen.jpg)
Hinsehen und etwas tun
![Gegen Corona-Auflagen: Am 1. August demonstrieren nach Angaben der Polizei etwa 20.000 Menschen in Berlin. Gegen Corona-Auflagen: Am 1. August demonstrieren nach Angaben der Polizei etwa 20.000 Menschen in Berlin.](https://images.t-online.de/2021/05/88371900v2/150x0:1620x1080/fit-in/336x0/gegen-corona-auflagen-am-1-august-demonstrieren-nach-angaben-der-polizei-etwa-20000-menschen-in-berlin.jpg)
Meinung|"Von oben" aufgedrückt
![Hormone: Wie groß ist ihr Einfluss auf unsere Gefühle, unsere Gedanken und unser Verhalten? Hormone: Wie groß ist ihr Einfluss auf unsere Gefühle, unsere Gedanken und unser Verhalten?](https://images.t-online.de/2021/05/88292122v2/150x0:1620x1080/fit-in/336x0/hormone-wie-gross-ist-ihr-einfluss-auf-unsere-gefuehle-unsere-gedanken-und-unser-verhalten.jpg)
Einfluss auf unser Verhalten
![Küchenpsychologie: Pseudopsychologische Vorurteile sind beliebt, aber oft irreführend – und nicht immer harmlos. Küchenpsychologie: Pseudopsychologische Vorurteile sind beliebt, aber oft irreführend – und nicht immer harmlos.](https://images.t-online.de/2021/05/88216920v4/149x100:1621x1081/fit-in/336x0/kuechenpsychologie-pseudopsychologische-vorurteile-sind-beliebt-aber-oft-irrefuehrend-und-nicht-immer-harmlos.jpg)
Gesunder Menschenverstand
![Demonstration: Aggression ist das Verhalten, was auf eine Emotion wie beispielsweise Ärger, Wut oder Enttäuschung folgt. Demonstration: Aggression ist das Verhalten, was auf eine Emotion wie beispielsweise Ärger, Wut oder Enttäuschung folgt.](https://images.t-online.de/2021/05/88136818v4/98x0:1036x691/fit-in/336x0/demonstration-aggression-ist-das-verhalten-was-auf-eine-emotion-wie-beispielsweise-aerger-wut-oder-enttaeuschung-folgt.jpg)
Meinung|Aggressives Deutschland?
![Depression: Ulrike Scheuermann erklärt, welche fünf Phasen der Mensch in Krisen wie der Corona-Pandemie durchläuft. Depression: Ulrike Scheuermann erklärt, welche fünf Phasen der Mensch in Krisen wie der Corona-Pandemie durchläuft.](https://images.t-online.de/2021/05/88052748v2/95x0:1036x691/fit-in/336x0/depression-ulrike-scheuermann-erklaert-welche-fuenf-phasen-der-mensch-in-krisen-wie-der-corona-pandemie-durchlaeuft.jpg)
Wie man mit Tiefpunkten umgeht
![Teilnehmerin einer "Hygiene-Demo": Einige Menschen haben sich mit den Veränderungen der Corona-Krise abgefunden, andere hadern damit, protestieren gegen die Maßnahmen oder suchen Antworten in Verschwörungsmythen.. Teilnehmerin einer "Hygiene-Demo": Einige Menschen haben sich mit den Veränderungen der Corona-Krise abgefunden, andere hadern damit, protestieren gegen die Maßnahmen oder suchen Antworten in Verschwörungsmythen..](https://images.t-online.de/2021/05/87976114v3/87x44:960x640/fit-in/336x0/teilnehmerin-einer-hygiene-demo-einige-menschen-haben-sich-mit-den-veraenderungen-der-corona-krise-abgefunden-andere-hadern-damit-protestieren-gegen-die-massnahmen-oder-suchen-antworten-in-verschwoerungsmythen.jpg)
Meinung|Verlust der Einigkeit
![Schwere Gedanken: Die Corona-Pandemie wirkt sich auch auf unsere psychische Gesundheit aus. Schwere Gedanken: Die Corona-Pandemie wirkt sich auch auf unsere psychische Gesundheit aus.](https://images.t-online.de/2021/05/87931740v2/98x0:1068x712/fit-in/336x0/schwere-gedanken-die-corona-pandemie-wirkt-sich-auch-auf-unsere-psychische-gesundheit-aus.jpg)
Meinung|Depression, Schlafstörungen, Ängste
![Nachdenklicher Mann: Bis zum Jahr 2020 sollen Depressionen laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) weltweit die zweit häufigste Volkskrankheit sein. Nachdenklicher Mann: Bis zum Jahr 2020 sollen Depressionen laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) weltweit die zweit häufigste Volkskrankheit sein.](https://images.t-online.de/2021/05/87008218v3/61x0:648x432/fit-in/336x0/nachdenklicher-mann-bis-zum-jahr-2020-sollen-depressionen-laut-weltgesundheitsorganisation-who-weltweit-die-zweit-haeufigste-volkskrankheit-sein.jpg)
Diffuse Symptome
![Meckern mit und über Masken: Ständiges Beklagen über die Coronavirus-Einschränkungen ist emotional belastend. Meckern mit und über Masken: Ständiges Beklagen über die Coronavirus-Einschränkungen ist emotional belastend.](https://images.t-online.de/2021/05/87889158v2/97x0:1036x691/fit-in/336x0/meckern-mit-und-ueber-masken-staendiges-beklagen-ueber-die-coronavirus-einschraenkungen-ist-emotional-belastend.jpg)
Meinung|Im Umgang mit Corona
![Demonstration gegen die strengen Auflagen im Umgang mit dem Coronavirus: Manche Menschen glauben, dass das Coronavirus ungefährlich ist. Demonstration gegen die strengen Auflagen im Umgang mit dem Coronavirus: Manche Menschen glauben, dass das Coronavirus ungefährlich ist.](https://images.t-online.de/2021/05/87888822v2/97x0:1036x691/fit-in/336x0/demonstration-gegen-die-strengen-auflagen-im-umgang-mit-dem-coronavirus-manche-menschen-glauben-dass-das-coronavirus-ungefaehrlich-ist.jpg)
Meinung|Was bewegt sie wirklich?
![Corona-Krise: Wie einschneidend jemand die Corona-Situation erlebt, hängt ganz wesentlich davon ab, wie schmerzlich der Verlust ist. Corona-Krise: Wie einschneidend jemand die Corona-Situation erlebt, hängt ganz wesentlich davon ab, wie schmerzlich der Verlust ist.](https://images.t-online.de/2021/05/87798648v2/96x0:1036x691/fit-in/336x0/corona-krise-wie-einschneidend-jemand-die-corona-situation-erlebt-haengt-ganz-wesentlich-davon-ab-wie-schmerzlich-der-verlust-ist.jpg)
Können wir noch?
![Abstand halten: Wie bleiben wir jetzt optimistisch? Abstand halten: Wie bleiben wir jetzt optimistisch?](https://images.t-online.de/2021/05/87771570v2/150x0:1620x1080/fit-in/336x0/abstand-halten-wie-bleiben-wir-jetzt-optimistisch.jpg)
Meinung|Kein Lichtblick in Sicht?
![Sicherheitsabstand: Zum Schutz vor dem Coronavirus sind mindestens 1,5 Meter Abstand zueinander vorgeschrieben. Sicherheitsabstand: Zum Schutz vor dem Coronavirus sind mindestens 1,5 Meter Abstand zueinander vorgeschrieben.](https://images.t-online.de/2021/05/87730864v2/96x0:1021x681/fit-in/336x0/sicherheitsabstand-zum-schutz-vor-dem-coronavirus-sind-mindestens-1-5-meter-abstand-zueinander-vorgeschrieben.jpg)
Meinung|Corona-Einschränkungen
![Berührung: Wenn wir uns berühren, wird das sogenannte "Kuschelhormon" Oxytocin ausgeschüttet. Berührung: Wenn wir uns berühren, wird das sogenannte "Kuschelhormon" Oxytocin ausgeschüttet.](https://images.t-online.de/2021/05/87688268v2/96x0:1036x691/fit-in/336x0/beruehrung-wenn-wir-uns-beruehren-wird-das-sogenannte-kuschelhormon-oxytocin-ausgeschuettet.jpg)
Soziale Distanz
![Mundschutz während der Corona-Krise: Sich Gedanken darüber zu machen, wie und ob eine Maske sinnvoll ist oder nicht, bringt Sie nicht weiter. Mundschutz während der Corona-Krise: Sich Gedanken darüber zu machen, wie und ob eine Maske sinnvoll ist oder nicht, bringt Sie nicht weiter.](https://images.t-online.de/2021/05/87648724v2/63x0:648x432/fit-in/336x0/mundschutz-waehrend-der-corona-krise-sich-gedanken-darueber-zu-machen-wie-und-ob-eine-maske-sinnvoll-ist-oder-nicht-bringt-sie-nicht-weiter.jpg)
Meinung|Ein kleines bisschen Kontrolle?
![Ungewissheit verunsichert: In der Corona-Krise stellen sich viele noch unbeantwortbare Fragen. Ungewissheit verunsichert: In der Corona-Krise stellen sich viele noch unbeantwortbare Fragen.](https://images.t-online.de/2021/05/87603762v3/61x0:648x432/fit-in/336x0/ungewissheit-verunsichert-in-der-corona-krise-stellen-sich-viele-noch-unbeantwortbare-fragen.jpg)
Meinung|Bewältigung der Krise
![Psychiatrische Diagnostik: Die Erkenntnis "Ich bin nicht allein damit" kann eine große Hilfe sein. Psychiatrische Diagnostik: Die Erkenntnis "Ich bin nicht allein damit" kann eine große Hilfe sein.](https://images.t-online.de/2021/05/87564338v5/96x0:1036x691/fit-in/336x0/psychiatrische-diagnostik-die-erkenntnis-ich-bin-nicht-allein-damit-kann-eine-grosse-hilfe-sein.jpg)
Meinung|Expertin empfiehlt
![Ein entspanntes Paar: Ruhe bewahren ist in Krisenzeiten noch wichtiger als sonst. Ein entspanntes Paar: Ruhe bewahren ist in Krisenzeiten noch wichtiger als sonst.](https://images.t-online.de/2021/05/87525254v5/91x0:984x656/fit-in/336x0/ein-entspanntes-paar-ruhe-bewahren-ist-in-krisenzeiten-noch-wichtiger-als-sonst.jpg)
Meinung|Psychologin empfiehlt
![Eine Frau mit Sorgen: Bei Unruhe und Schlafstörungen helfen oft Atemübungen. Eine Frau mit Sorgen: Bei Unruhe und Schlafstörungen helfen oft Atemübungen.](https://images.t-online.de/2021/05/86952924v7/96x0:1036x691/fit-in/336x0/eine-frau-liegt-sorgenvoll-im-bett-bei-unruhe-und-schlafstoerungen-helfen-oft-atemuebungen.jpg)
Meinung|Keine Angst!
![Abschied von einem geliebten Menschen: Die Arten zu trauern sind so vielfältig wie die Menschen. (bearbeitet) Abschied von einem geliebten Menschen: Die Arten zu trauern sind so vielfältig wie die Menschen. (bearbeitet)](https://images.t-online.de/2021/05/87343170v2/95x0:1036x691/fit-in/336x0/abschied-von-einem-geliebten-menschen-die-arten-zu-trauern-sind-so-vielfaeltig-wie-die-menschen-bearbeitet.jpg)
Wenn der Partner Krebs hat
![Perfektionismus: Der hohe Anspruch an uns selbst kann gesundheitliche Folgen haben. Perfektionismus: Der hohe Anspruch an uns selbst kann gesundheitliche Folgen haben.](https://images.t-online.de/2021/05/87257934v3/60x0:648x432/fit-in/336x0/perfektionismus-der-hohe-anspruch-an-uns-selbst-kann-gesundheitliche-folgen-haben.jpg)
Drei Tipps für mehr Selbstakzeptanz
![Ausdauertraining: Viele Deutsche nehmen sich für das neue Jahr "mehr Bewegung und Sport" vor. Ausdauertraining: Viele Deutsche nehmen sich für das neue Jahr "mehr Bewegung und Sport" vor.](https://images.t-online.de/2021/05/87140930v2/96x0:1036x691/fit-in/336x0/ausdauertraining-viele-deutsche-nehmen-sich-fuer-das-neue-jahr-mehr-bewegung-und-sport-vor.jpg)
Abnehmen, Sport & Co.
![Eine Frau mit Sorgen: Bei Unruhe und Schlafstörungen helfen oft Atemübungen. Eine Frau mit Sorgen: Bei Unruhe und Schlafstörungen helfen oft Atemübungen.](https://images.t-online.de/2021/05/86952924v7/96x0:1036x691/fit-in/336x0/eine-frau-liegt-sorgenvoll-im-bett-bei-unruhe-und-schlafstoerungen-helfen-oft-atemuebungen.jpg)
Besser und gesünder leben