Quiz: Haben Sie das Zeug zum Ernährungsexperten?
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Jede Woche warten knifflige neue Quiz auf Sie – testen Sie Ihr Wissen
Frau isst ein gesundes Frühstück mit Haferflocken, Bananen, Erdbeeren und Nüssen. Haben Sie das Zeug zum Ernährungsberater? (Quelle: Arx0nt/Thinkstock by Getty-Images-bilder)
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Ob die Schwester vom neuen Proteinshake schwärmt oder dem Schwiegersohn die Roulade zu fettig ist: Die Begriffe "gesunde" oder "ausgewogene" Ernährung geistern ständig herum. Doch was bedeutet das überhaupt? Stellen Sie Ihre Qualitäten zum Thema Ernährung im Quiz unter Beweis.
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Verwendete Quellen
- Runtastic: Was sind Makronährstoffe?
- Gesundheit.gv.at: Funktionen von Fetten
- MyLife: Funktionen von Ballaststoffen
- NDR: Kochen mit Hülsenfrüchten
- Utopia: Wissen über Quinoa
- Ayurveda-Journal: Gesunde Verdauung mit Ayurveda
- EatSmarter: Magen-Darm-Hausmittel
- Die Techniker: Wie viel Wasser ist gesund?
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