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Abnehmen ohne Verzicht
Wie Intervallfasten funktioniert
Statt Kalorien zählen einfach auf die Uhr schauen: In Deutschland boomt seit einigen Jahren das sogenannte Intervallfasten. Bei dieser Abnehmmethode geht es nicht darum, was man isst, sondern wann man isst.
Hungern nach 18 Uhr
So sinnvoll ist Fasten am Abend
Abends bleibt der Herd kalt: Lange hieß es, wer abnehmen will, soll abends am besten nichts essen. Ernährungsexperten verraten, was wirklich dran ist an dem hartnäckigen Diät-Mythos.
Fasten- und Detox-Trend
Was Entgiftungskuren wirklich bringen
Beim Thema Detox-Kuren scheiden sich die Geister: Die einen glauben an Entgiftungseffekte, für die anderen ist es reine Geldmacherei. Was bringen Detox-Kuren wirklich? Das sagen Experten.
Diättrend
Warum Intervallfasten nicht besser ist als andere Diäten
Forscher haben das Intervallfasten mit einer anderen Diätvariante verglichen – mit klaren Resultaten.
Kirchliche Tradition
Passionszeit: 40 Fastentage ab Aschermittwoch
Nach seiner Taufe im Jordan verbrachte Jesus 40 Tage mit Fasten und Beten. Daran erinnert bis heute die Passionszeit, die immer von Aschermittwoch bis Karsamstag dauert.
Zeit des Verzichtens
Fastenmonat Ramadan beginnt für Muslime
Für Hunderte Millionen Menschen weltweit beginnt die Fastenzeit. Wir geben einen Überblick.
Mythos Entschlackung
Sinnvoll oder nicht? Die 1-Tages-Diät
Funktioniert die 1-Tages-Diät wirklich? Wir verraten es ihnen.
Heißhunger und Jojo-Effekt
Warum nehme ich nicht ab? Neun Diät-Fehler
Trotz weniger essen und Sport klappt das Abnehmen nicht? Diese Fehler sind meistens schuld.
Fastenbrechen
'Id al-Fitr: Wichtiges Fest zum Ende des Ramadan
Nach dem Ende des Fastenmonats Ramadan feiern Muslime weltweit das Ramadanfest – arabisch 'Id al-Fitr –, das drei Tage andauert.
Phase der Reinigung
Christentum: Worauf wird in der Fastenzeit verzichtet?
Die Fastenzeit ist im Christentum die Vorbereitung auf das Osterfest.
Fasten
Fasten auf Sylt: Fastenwandern an der Nordsee
Fasten auf Sylt verbindet die positiven Aspekte des Fastens mit einem Urlaub auf der legendären Nordseeinsel.
Körper entschlacken
Leberwickel: Traditionelles Hilfsmittel beim Fasten
Der Leberwickel ist für viele Menschen, die fasten, ein zentraler Bestandteil.
Fasten
Fastenbrechen: Wichtiger Teil des Fastenplans
Das Fastenbrechen bildet den Abschluss des Fastens und ist wichtiger Bestandteil aller Kuren - unabhängig von der Fastenmethode.
Fasten
Intermittierendes Fasten: Abwechselnd essen und fasten
Intermittierendes Fasten bedeutet, dass Sie immer abwechselnd einen Tag fasten und sich einen Tag ganz normal ernähren.
Fasten
Fasten im Kloster: Körper und Geist in Einklang bringen
Heilfasten soll möglichst nicht nur den Körper, sondern auch die Seele ins Reine bringen.
Für Körper und Seele
Trockenbürstenmassage: Wellness beim Fasten
Beim Thema Fasten denken viele zunächst an die damit verbundenen Qualen.
Fasten
Kann Fasten gegen Krankheiten helfen?
Die einen wollen nur abnehmen, die andere hoffen, dass Fasten gegen Krankheiten hilft.
Diabetes: Was ist beim Fasten zu beachten?
Diabetes: Was ist beim Fasten zu beachten?
Wenn Sie Diabetes haben, können Sie nicht einfach fasten, ohne sich besonders darauf vorzubereiten.
Gespräch suchen
Ramadan: Worauf Arbeitgeber und Arbeitnehmer achten sollten
Ramadan ist der islamische Fastenmonat, der für Gläubige besondere Verhaltensregeln mit sich bringt.
Spezielle Gerichte
Fastenspeisen: Was kommt auf den Tisch?
Was sind Fastenspeisen, und warum essen Menschen in der Fastenzeit weniger als sonst? In der Fastenzeit kommen spezielle Gerichte auf den Tisch, die in der Regel sehr einfach und schnell zuzubereiten sind.
Fastenzeit durchstehen
Was tun in einer Fastenkrise?
Während der Fastenzeit tritt häufig nach circa zwei bis fünf Tagen die sogenannte Fastenkrise ein.
Bedeutung des Fastens
40 Tage fasten: Tradition religiösen Ursprungs
Das Fasten hat seinen Ursprung in vielen Religionen.
Berechenbares Risiko
Ist Fasten gesund oder gefährlich – Selbst Experten streiten
Die Frage, ob Fasten gesund oder gefährlich ist, wird von Medizinern unterschiedlich beantwortet.
Fastenbier: Flüssiges Brot aus dem Kloster
Zwar sollten Sie auf Genussmittel wie Alkohol, Süßigkeiten und üppige Mahlzeiten zu verzichten, das Fastenbier bildet hier jedoch die Ausnahme.
Hungertuch in der Kirche: Fasten für die Augen
Das Hungertuch oder auch Fastentuch stellt in der Regel die Leiden Jesu Christi dar.
Fasten
Facebook-Fasten: Die moderne Form der Enthaltsamkeit?
Beim Fasten geht es traditionell um Verzicht, zum Beispiel auf Fleisch und Alkohol.
Detoxing: Tipps zum richtigen Entschlacken
Viele Stars schwören auf regelmäßiges Detoxing oder Entschlacken.
Kreuzweg: Beten während der Fastenzeit
Der Kreuzweg ist der Weg, den Jesus Christus gehen musste, bevor er gekreuzigt wurde.
Gesundheit: Klick-Tipps
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Kinderkrankheiten-Lexikon
Symptome, Verlauf und Behandlung
Tests und Kaufberatung
- Zu Hause arbeiten: Zehn Tipps für die perfekte Homeoffice-Ausstattung
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