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Übergewichtige Menschen: Die Ernährungsweise und das Bewegungsverhalten sind starke Einflussfaktoren für Übergewicht.

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Eiweiß kann beim Abnehmen helfen.

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Fleischdiät: Abnehmen mit Hackfleisch

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Mit Tofu können Sie Ihre vegane Diät starten.

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Metabolic Balance: Umstrittene Stoffwechselkur

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Bauchbeschwerden: Mit der Candida-Diät können Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen.

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Abwechslungsreiches Gemüse

Tomaten: Erfolgreicher Schlankmacher dank Kalium

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Nackte Frau legt Hände auf ihren Bauch

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Melatonin: Kann man mit Hormonen abnehmen?

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Weißes Speicherfett in braunes, kalorienverbrennendes Fettgewebe umzuwandeln, könnte ein geeigneter Mechanismus sein, um Körpergewicht zu reduzieren.

Abnehmen durch braunes Fett

Wissenschaftler bringen Fettpolster zum Schmelzen

Adipositas: Eine Magenverkleinerung kann helfen.

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Wann eine Magenverkleinerung helfen kann

Zu viel auf den Hüften: Einige Diäten sind oft alles andere als gesund.

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Deutsche Forscher finden ein Enzym, das schuld am Übergewicht ist.

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Fettleibigkeit kann in den Genen liegen

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Die Max-Planck-Diät verspricht schnelle Abnehmerfolge

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24-Stunden-Diät: Zwei Kilo an einem Tag verlieren

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Lachs schmeckt nicht nur gut, er ist auch sehr gesund!

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Ingwertee: Ingwer kann sich positive auf die Verdauung auswirken.

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Fettpolster am Bauch: Nur das weiße Fettgewebe, das sich gern an Hüfte, Bauch und Po ablagert, sorgt für Übergewicht und schadet der Gesundheit.

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Kein Tabu bei der Steinzeit-Diät: Fleisch, Pilze und Nüsse stehen regelmäßig auf dem Speiseplan.

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