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Ihr Partner hat komische Freunde? Das k├Ânnen Sie tun

dpa, Suria Reiche

Aktualisiert am 09.09.2020Lesedauer: 4 Min.
Partnerschaft: Wenn man die Freunde seines Partners kennenlernt, sollte man damit rechnen, dass er in deren Umfeld andere Verhaltensweisen an den Tag legt als gewohnt.
Partnerschaft: Wenn man die Freunde seines Partners kennenlernt, sollte man damit rechnen, dass er in deren Umfeld andere Verhaltensweisen an den Tag legt als gewohnt. (Quelle: Klubovy/getty-images-bilder)
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"Zeig mir deine Freunde und ich sag' dir, wer du bist", hei├čt es. Was aber, wenn der Partner der Richtige zu sein scheint, ich aber seine Freunde nicht mag? Reden hilft, aber nur im richtigen Ton.

Das Wichtigste im ├ťberblick


  • ├ťber die Abneigung sprechen ÔÇô aber feinf├╝hlig
  • Brauchen Partner immer gemeinsame Freunde?
  • Nur dem Partner zuliebe bei Treffen dabei sein?
  • Auch Freunde sollten Abneigung ansprechen

Das Bild von der perfekten Partnerschaft sieht in den K├Âpfen der meisten Menschen so aus: Die Partner haben die gleichen Hobbies, h├Âren die gleiche Musik ÔÇô und haben nat├╝rlich auch den gleichen Freundeskreis, mit dem sie vormittags ├╝ber den Wochenmarkt schlendern und sich abends auf ein Glas Wein oder ein Bier verabreden.


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Sie entscheiden sich f├╝r den Partner ÔÇô nicht den Freundeskreis

Die Realit├Ąt ist jedoch h├Ąufig eine andere, vor allem bei Frischverliebten: Die Freunde des neuen Partners passen nicht zwangsl├Ąufig zu einem selbst. Und dann? "Geht man eine Paarbeziehung mit einem Menschen ein, entscheidet man sich f├╝r eine Person und nicht f├╝r deren Freundeskreis", findet Marga Bielesch, Paartherapeutin und psychotherapeutische Heilpraktikerin aus Weimar.

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Dennoch kann es st├Ârend sein, wenn die Freunde des Partners Eigenschaften an den Tag legen, die einem selbst v├Âllig fremd sind. Auch Dr. Rouven Gehr, Paartherapeut in Leipzig, wei├č, dass es schwierig sein kann, Verst├Ąndnis und Akzeptanz aufzubringen, wenn man die Freunde seines Partners nicht wirklich mag oder wenig mit deren Aktivit├Ąten anfangen kann. Er sagt aber: "Letztlich sollte ich mich in Akzeptanz ├╝ben, wenn meinem Partner der Kontakt wichtig bleibt."

├ťber die Abneigung sprechen ÔÇô aber feinf├╝hlig

Wie so oft ist auch hier Kommunikation das Schl├╝sselwort. Das finden auch Regina und Alberti St├╝rmer. Das Ehepaar betreibt in K├Ânigsfeld im Schwarzwald eine Praxis f├╝r Coaching, Beratung und Seminare. Sie sagen: "Man sollte ├╝ber die Abneigung sprechen. Aber es kommt auf das Wie an."

Statt zu sagen "Die Leute finde ich f├╝rchterlich. Wie kannst du nur solche Freunde haben?" k├Ânnte man feinf├╝hliger sein, sich dennoch f├╝r die Freunde interessieren und den Partner selbst zum ├ťberlegen bringen. Zum Beispiel mit Formulierungen wie: "Wie findest du es, dass dein Freund immer so oberfl├Ąchlich ist? Mir kommt das komisch vor." oder "Ich wundere mich dar├╝ber, dass deine Freundin immer so laut sein muss."

Bei diesem Gespr├Ąch sollte man nicht wertend sein, sagt Gehr. Wenn man seine Bedenken richtig formuliere, k├Ânne es ja auch passieren, dass dem Partner selbst klar wird, dass sein bisheriger Freundeskreis auch ihm nicht wirklich guttut und nicht mehr seinen Werten entspricht. In solch einem Fall k├Ânne die Partnerschaft dabei behilflich sein, sich aus alten und nicht mehr wohltuenden Beziehungen heraus zu entwickeln. "Dies sollte jedoch dem Wunsch meines Partners entsprechen und nicht eine Forderung von mir sein d├╝rfen", so Gehr.

Brauchen Partner immer gemeinsame Freunde?

Aber ist es beiden Partnern ├╝berhaupt wichtig, einen gemeinsamen Freundeskreis zu haben? Denn trotz Wolke sieben bestehe Liebe aus Autonomie. "Und dazu geh├Ârt auch, dass jeder Partner mal seins machen darf", sagt Bielesch. Zeit mit Freunden zu verbringen, mache zufrieden und das wirke sich auch auf die Paarbeziehung aus. "Sich in einer Beziehung Freiraum einzugestehen, ist wichtig und das d├╝rfen sich Partner erlauben", so Bielesch.

Auch Gehr findet: "Menschen haben unterschiedliche Facetten, und eine Partnerschaft muss nicht alle solche tangieren." Manchmal stelle sich eben auch heraus, dass der Partner mindestens eine Facette hat, mit der man selbst nichts anfangen kann. "Das muss einem aber nicht zwangsl├Ąufig die Partnerschaft vermiesen." Und immerhin k├Ânne es ja auch passieren, dass einem pl├Âtzlich etwas gef├Ąllt, was man vorher f├╝r uninteressant gehalten hat, wenn man sich nur darauf einl├Ąsst, so Bielesch.

Nur dem Partner zuliebe bei Treffen dabei sein?

Wichtig sei aber, dass man vorher ganz tief in sich hinein f├╝hlt. Die Therapeutin w├╝rde sich fragen: Was brauche ich, damit es mir mit der Situation gutgeht? Wo liegt mein Bed├╝rfnis? W├Ąre es f├╝r mich okay, Zeit mit den Freunden meines Partners zu verbringen? W├╝rde ich es wirklich wollen oder ihm zuliebe tun?

Bei den Treffen nur dabei zu sein, um seinem Partner einen Gefallen zu tun, sei nicht unbedingt hilfreich und k├Ânne leicht in Konflikten enden. "Wichtig ist es, ehrlich zu sich und seinem Bed├╝rfnis zu stehen und dies seinem Partner mitzuteilen."

Wenn es dann zu Begegnungen mit den Freunden des Partners kommt, sei Offenheit wichtig ÔÇô vor allem beim ersten Treffen. "Wenn meine Meinung zu vorgefertigt ist, verhindere ich, dass es wider Erwarten gar nicht so schlimm ist", warnt Gehr. "In jedem Fall sollte ich damit rechnen, dass mein Partner im Umfeld seiner Freunde andere Verhaltensweisen an den Tag legt, als ich gewohnt bin. Dies kann auch erschrecken."

Auch Freunde sollten Abneigung ansprechen

Und andersrum? Also, wenn meine Freunde Vorbehalte gegen├╝ber meinem Partner haben? Auch dann sei es wichtig dar├╝ber zu sprechen, finden die Therapeuten. Denn man solle pr├╝fen, ob diese Abneigung pers├Ânliche Hintergr├╝nde hat oder ob meine Freunde tats├Ąchlich glauben, dass mein Partner nicht gut f├╝r mich ist.

Im Falle der pers├Ânlichen Abneigung ist laut Gehr eine klare Positionierung wichtig. "Meine Freunde sollten akzeptieren, dass mir dieser Mensch sehr wichtig ist. Und ich kann mir verbitten, dass in meiner Gegenwart schlecht ├╝ber meinen Partner geredet wird", sagt der Experte.

Wenn es sich jedoch nicht blo├č um eine pers├Ânliche Abneigung handelt, sondern meine Freunde Sorge haben, dass mir dieser Mensch nicht guttut, dann sollten sie mich vor ihm warnen. "Nat├╝rlich mit der gebotenen Zugewandtheit", r├Ąt Gehr.

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