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Darf man Blasen an den F├╝├čen aufstechen?

  • Silke Ahrens
Von Silke Ahrens

Aktualisiert am 24.08.2020Lesedauer: 3 Min.
Eine Blase am Fu├č
Blase am Fu├č: In zu engen oder zu weiten Schuhen bilden sich schnell Blasen an den F├╝├čen. (Quelle: Gajus/getty-images-bilder)
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Es passiert ganz leicht: Die Schuhe schneiden ins Fleisch, das Leder dr├╝ckt und es entstehen Blasen. Mit und ohne Str├╝mpfe k├Ânnen sich die schmerzenden Stellen bilden. Doch darf man Blasen einfach mit einer Nadel aufstechen?

Das Wichtigste im ├ťberblick


  • Wie entstehen Blasen?
  • Blasen vorbeugen

Blasen behandeln: Darf man sie aufstechen?

Auf keinen Fall sollten Sie Blasen aufstechen. Dadurch entsteht eine offene Wunde, die anf├Ąllig f├╝r Infektionen und Keime ist. Ist die Blase ohne Pikser schon offen, sollten Sie sie daher gr├╝ndlich desinfizieren.

Bei sehr schmerzhaften Druckblasen an den F├╝├čen kann das Aufstechen allerdings schnell Linderung verschaffen. Wenn Sie sich in dem Fall zum ├ľffnen der Blase entscheiden, sollten Sie die Blasendecke vorsichtig abtragen und die Wunde danach desinfizieren. Dies gilt jedoch nicht f├╝r Diabetiker: Sie sollten einen Arzt aufsuchen, denn eine Blase kann sich bei ihnen schneller entz├╝nden als bei anderen Menschen.

Blasen an den F├╝├čen: Hausmittel

Druckblasen: Gew├Âhnliches Pflaster mit hellem Mull-Mittelteil ist bei Blasen nicht zu empfehlen.
Druckblasen: Gew├Âhnliches Pflaster mit hellem Mull-Mittelteil ist bei Blasen nicht zu empfehlen. (Quelle: VladimirFLoyd/getty-images-bilder)
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Nasse F├╝├če erh├Âhen das Risiko f├╝r Blasen. Achten Sie deshalb unbedingt darauf, dass Ihre F├╝├če trocken sind, wenn Sie Ihre Schuhe anziehen ÔÇô zum Beispiel nach dem Duschen oder wenn Sie Ihre F├╝├če beim Wandern in einem Fluss baden. Denn sonst k├Ânnen die F├╝├če leicht aufquellen, sind weicher ÔÇô und damit anf├Ąlliger f├╝r Blasen.

Ist eine Blase einmal da, gibt es verschiedene M├Âglichkeiten, sie zu behandeln. Am besten ist es nat├╝rlich, wenn Sie die entsprechende Stelle entlasten. Wenn m├Âglich, sollten Sie den Schuh daher ausziehen. Das geht aber nat├╝rlich nicht immer.

Eine Alternative sind Pflaster. Gew├Âhnliches Pflaster mit dem hellen Mull-Mittelteil ist dann allerdings nicht zu empfehlen. Schlie├člich k├Ânnte der Mull zus├Ątzlich scheuern. Besser ist, braunes Heftpflaster auf die Blase zu kleben ÔÇô ohne Falten und nicht zu straff, damit es nicht zieht. Das wirkt dann als Schutz f├╝r die Blase.

Blasenpflaster richtig anwenden

Noch besser zur Behandlung von Blasen an den F├╝├čen ist allerdings Blasenpflaster. Aus drei Gr├╝nden:

  • Erstens wird die Blase damit gut gepolstert, ist weniger anf├Ąllig f├╝r Reibung und rei├čt auch nicht weiter ein.
  • Zweitens sorgen die Pflaster mit Wirkstoffen f├╝r eine schnellere Wundheilung.
  • Drittens halten sie auch noch Schmutz fern.

Das Pflaster bleibt mindestens drei Tage kleben oder so lange, bis es von selbst abf├Ąllt.

Wie entstehen Blasen?

Blasen an den F├╝├čen entstehen, wenn eine Stelle der Haut ungew├Âhnlich stark belastet wird, zum Beispiel durch Reibung. Dadurch l├Âsen sich die Hautschichten der betroffenen Stelle voneinander und es entsteht ein Hohlraum, in den Gewebefl├╝ssigkeit einflie├čt.

H├Ąufigste Ursache der sch├Ądlichen Reibung sind Schuhe, die zu eng oder noch nicht eingelaufen sind. Gerade im Sommer, wenn die F├╝├če ohne Str├╝mpfe in den Schuhen stecken, k├Ânnen schnell Blasen entstehen. Eine falsche Belastung des Fu├čes oder die falschen Socken k├Ânnen aber ebenfalls f├╝r Blasen sorgen.

Blasen vorbeugen

Um Blasenbildung zu vermeiden, sollten Sie schon beim Schuhkauf auf weiches Material und einen guten Sitz achten. Beim Anprobieren der Schuhe sollte nichts zwicken oder dr├╝cken, und die Socken sollten keine Falten werfen. Vorsicht: Auch zu gro├če Schuhe k├Ânnen Blasen verursachen, wenn der Fu├č im Schuh hin und her rutscht.

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Eine gute Pflegecreme h├Ąlt die Haut an den F├╝├čen geschmeidig und macht sie weniger anf├Ąllig f├╝r Blasen. Wer einen Schuh das erste Mal ohne Str├╝mpfe tr├Ągt, behandelt Zehen und Fersen am besten schon vorbeugend mit einem Anti-Blasen-Stick.

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