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Fasten im Kloster: K├Ârper und Geist in Einklang bringen

uc (CF)

Aktualisiert am 10.02.2014Lesedauer: 1 Min.
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Heilfasten soll m├Âglichst nicht nur den K├Ârper, sondern auch die Seele ins Reine bringen. Beim Fasten im Kloster gelingt das Abschalten und Kr├Ąftesammeln besonders gut - egal ob Sie religi├Âs sind oder nicht.

Modernes Heilfasten in historischer Umgebung

Obwohl die Kl├Âster, die ihre Tore zum Heilfasten ├Âffnen, meist auf eine lange Geschichte zur├╝ckblicken k├Ânnen, sind sie alles andere als angestaubt. Das Fasten im Kloster wird nach modernsten medizinischen Erkenntnissen praktiziert und durch verschiedene Seminare, Sport- und Entspannungsangebote oder Wellness-Anwendungen erg├Ąnzt.


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Informieren Sie sich, nach welcher Methode das Heilfasten im Kloster Ihrer Wahl durchgef├╝hrt wird. In vielen Einrichtungen wird das Buchinger-Heilfasten praktiziert.

Vielf├Ąltige Angebote f├╝r Entspannung und Wohlbefinden

Beim Fasten im Kloster sorgt die Stille und Abgeschiedenheit f├╝r Entspannung. Dar├╝ber hinaus haben Sie die M├Âglichkeit, Kontakt zu den Schwestern oder Br├╝dern aufzunehmen und an ihren Gebeten teilzunehmen - Sie m├╝ssen aber nicht. Auch ganz ohne religi├Âse Inhalte ist ein Fasten im Kloster m├Âglich. Begleitet wird das Heilfasten - je nach Anbieter - durch Kurse wie Yoga, Qi Gong oder Shiatsu.

Einige Kl├Âster verf├╝gen auch ├╝ber einen modernen Wellness-Bereich und bieten verschiedene M├Âglichkeiten f├╝r sportliche Aktivit├Ąten wie Schwimmen, Wandern oder Radfahren. Das Fasten im Kloster kann auch im Rahmen spezieller Seminare f├╝r Manager stattfinden, durch die auch beruflich stark eingespannte Menschen es schaffen sollen, einen Ausgleich zu finden, Stress abzubauen und so gest├Ąrkt in den Job zur├╝ckzukehren.

Wichtiger Hinweis: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte ├ärzte. Die Inhalte von t-online k├Ânnen und d├╝rfen nicht verwendet werden, um eigenst├Ąndig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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