t-online - Nachrichten fΓΌr Deutschland
Such IconE-Mail IconMenΓΌ Icon

MenΓΌ Icont-online - Nachrichten fΓΌr Deutschland
HomeGesundheitSchwangerschaft

Schwangerschaft: das zweite Trimester


Schlagzeilen
Symbolbild fΓΌr einen TextKrach zwischen Nagelsmann und FCB-StarSymbolbild fΓΌr einen Text"Tatort"-Star stirbt mit 53 JahrenSymbolbild fΓΌr einen TextBeliebtes Medikament erhΓΆht Demenzrisiko
Anzeige
Loading...
Loading...
Loading...

Das zweite Trimester der Schwangerschaft

Von t-online
23.05.2016Lesedauer: 3 Min.
Schwangerschaft, zweites Trimester
Im zweiten Trimester sind die Entwicklungen des Ungeborenen deutlich im Ultraschall zu sehen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images-bilder)
Facebook LogoTwitter LogoPinterest LogoWhatsApp Logo

Das zweite Trimester der Schwangerschaft reicht von der 13. bis zur 28. Schwangerschaftswoche. Besonders aufregend ist das Wachsen des Bauches: Die noch kleine Kugel ist der sichtbare Beweis fΓΌr die Schwangerschaft.

Viele Frauen fühlen sich nun besser als noch im ersten Trimester, denn die typischen Anfangsbeschwerden wie Übelkeit oder Abgeschlagenheit lassen langsam nach.

Alte und neue Schwangerschaftsbeschwerden

Mit Erleichterung stellen die meisten Schwangeren im zweiten Trimester fest, dass das anfÀngliche kârperliche Unwohlsein langsam aber sicher nachlÀsst. Wann genau Brechreiz und Müdigkeit verschwinden, ist individuell sehr unterschiedlich: Einige Frauen fühlen sich bereits zu Beginn des zweiten Trimesters deutlich besser, wÀhrend andere noch in der 18. Schwangerschaftswoche unter Übelkeitsattacken leiden.

WÀhrend die einen Beschwerden gehen, kommen jedoch andere hinzu: Sodbrennen, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit und Kurzatmigkeit sind nur einige Begleiterscheinungen der Schwangerschaft, die Ihnen nun zu schaffen machen kânnen. Es ist trâstlich zu wissen, dass sich viele dieser Beschwerden mit althergebrachten Hausmitteln lindern lassen. Hilfe bei kleinen und großen Problemen mit den kârperlichen VerÀnderungen dieser Zeit bietet auch die Hebamme: Sie kennt sich aus mit Schwangerschaftsleiden und steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

Der FΓΆtus wΓ€chst heran

In Ihrem Bauch geht wÀhrend des zweiten Trimesters Erstaunliches vor: Bereits seit Ende des ersten Trimesters sind die Organanlagen des Fâtus fertig ausgebildet und müssen nun nur noch ausreifen. Ab etwa der 14. Schwangerschaftswoche lÀsst sich das Geschlecht von außen bestimmen, sodass Sie nach einem Ultraschalltermin vielleicht wissen, ob Sie ein MÀdchen oder einen Jungen erwarten.

Ein ganz besonderer Moment ist der erste spΓΌrbare Tritt des Babys: Etwa ab der Mitte des zweiten Trimesters kΓΆnnen einige Frauen bereits zarte Kindsbewegungen wahrnehmen. Die Turn- und StreckΓΌbungen des FΓΆtus nehmen im weiteren Verlauf der Schwangerschaft noch zu, denn auf diese Weise werden Muskeln, BΓ€nder und Wahrnehmung trainiert und fΓΌr die Zeit nach der Geburt vorbereitet. Viele Frauen atmen dann mit Erreichen der 24. Woche erleichtert auf: Sollte das Baby sich nun schon auf den Weg machen, gilt es bei entsprechender medizinischer Versorgung bereits als ΓΌberlebensfΓ€hig.

Jetzt besonders wichtig: gesunde ErnΓ€hrung und Sport

WΓ€hrend des zweiten Trimesters passen viele Schwangere ihre Bewegungsgewohnheiten dem zunehmenden KΓΆrperumfang an: Sanfte Sportarten wie Schwimmen oder Gymnastik lindern Beschwerden wie RΓΌckenschmerzen und steigern das allgemeine Wohlbefinden.

Besonderen Wert sollten Sie nun auch auf Ihre ErnÀhrung legen: Mit Verschwinden der Übelkeit verspüren Sie wahrscheinlich Lust, Ihren Speiseplan wieder zu erweitern. Frisches Obst und Gemüse, Vollkorngetreide und Milchprodukte versorgen Ihren Kârper mit den zusÀtzlichen NÀhrstoffen, die er wÀhrend der Schwangerschaft benâtigt.

Apropos Essen: Im Laufe des zweiten Trimesters steigt Ihr Gewicht zunehmend an, denn der KΓΆrper bildet bereits jetzt Reserven fΓΌr die Stillzeit. Ob die Gewichtsentwicklung im gesunden Rahmen verlΓ€uft, kΓΆnnen Sie anhand entsprechender Tabellen abgleichen. Machen Sie sich jedoch nicht verrΓΌckt, wenn Sie ein paar Kilo mehr zulegen: Jede Schwangerschaft verlΓ€uft anders, und Gewichtstabellen geben nur Empfehlungen anhand von Durchschnittswerten.

Termine ΓΌber Termine

Die Zeit vergeht im zweiten Trimester wie im Fluge, denn eine Menge Termine halten Sie nun auf Trab. Zum einen stehen die regelmÀßigen Vorsorgeuntersuchungen beim Arzt an, bei denen der Verlauf der Schwangerschaft dokumentiert wird. Blut- und Urinproben dienen der rechtzeitigen Erkennung von Komplikationen wie Schwangerschaftsdiabetes oder PrÀeklampsie, und wÀhrend der Ultraschalluntersuchungen vermisst der Arzt das Baby, um die altersgerechte Entwicklung zu überprüfen.

Zum anderen sind Sie vollauf damit beschΓ€ftigt, einen Geburtsvorbereitungskurs zu finden, den Kinderwagen auszusuchen und schon mal die Unterlagen fΓΌr die Elternzeit zusammenzustellen – ganz zu schweigen von der Einrichtung des Kinderzimmers.

Es ist gut, wenn Sie bereits wΓ€hrend des zweiten Trimesters die meisten organisatorischen Dinge klΓ€ren, denn im dritten Trimester wird Ihnen Vieles zunehmend schwerer fallen. Haben Sie keine Scheu, Freunde oder Verwandte im Alltag um Hilfe zu bitten – viele werden sich ΓΌber die Gelegenheit freuen, Sie zu unterstΓΌtzen und Ihnen kleine und große Lasten abzunehmen.

Schwangerschaftskalender: 1. SSW bis 40. SSW im Überblick

Wichtiger Hinweis: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Γ„rzte. Die Inhalte von t-online kΓΆnnen und dΓΌrfen nicht verwendet werden, um eigenstΓ€ndig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
Facebook LogoTwitter LogoPinterest LogoWhatsApp Logo
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

ShoppingAnzeigen

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
PCOS – diese Behandlung kann die Beschwerden lindern
Von Lydia KlΓΆckner
Beliebte Themen

t-online - Nachrichten fΓΌr Deutschland
t-online folgen
FacebookTwitterInstagramYouTubeSpotify

Das Unternehmen
StrΓΆer Digital PublishingJobs & KarrierePresseWerbenKontaktImpressumDatenschutzhinweiseDatenschutzhinweise (PUR)Jugendschutz



Telekom
Telekom Produkte & Services
KundencenterFreemailSicherheitspaketVertragsverlΓ€ngerung FestnetzVertragsverlΓ€ngerung MobilfunkHilfe & ServiceFrag Magenta


TelekomCo2 Neutrale Website