Kaffee und Tee Kümmeltee: Gut gegen Blähungen bei Babys
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Kümmeltee hat eine wohltuende Wirkung bei Blähungen - sowohl bei Erwachsenen als auch bei Babys. Lesen Sie hier, wie dieser Tee wirkt und wie Sie ihn selbst zubereiten können.
Das Gewürz Kümmel und seine Wirkung
Das Gewürz Kümmel wird nicht nur für Kümmeltee verwendet, sondern häufig zum würzen schwer verdaulicher Speisen verwendet, um Magenbeschwerden vorzubeugen. Die Wirkung von Kümmel basiert auf seinen ätherischen Ölen, wobei vor allem der Inhaltsstoff Carvon hervorzuheben ist, der für die positive Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt verantwortlich ist.
Blähungen bei Babys und Erwachsenen behandeln
Säuglinge leiden häufig unter Dreimonatskoliken. Gegen diese Beschwerden des Magen-Darm-Traktes des Babys kann Kümmeltee helfen. Am besten entfaltet er sein Wirkung in Kombination mit Fenchel und Anis. Die Beschwerden lassen nach der Gabe des Tees rasch nach. Auch Erwachsene, die unter Blähungen oder ähnlichen Beschwerden des Magen-Darm-Traktes leiden, können sich einen Kümmeltee aufgießen. Der Tee sollte möglichst ungesüßt getrunken werden.
Kümmeltee selber zubereiten
Kümmeltee können Sie fertig kaufen, Sie können ihn mit dem Gewürz aber auch selbser zubereiten. Geben Sie ein bis zwei Teelöffel ganze Kümmelkörner in eine Tasse und übergießen Sie diese mit kochendem Wasser. Lassen Sie den Kümmeltee zehn Minuten ziehen und seihen Sie ihn dann ab.
