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Ab welchem Altersunterschied wird es kritisch?

Andrea Goesch

Aktualisiert am 28.01.2017Lesedauer: 3 Min.
Ein Altersunterschied macht sich anfangs oft nicht bemerkbar. Auf lange Sicht k├Ânnen sie aber zu Problemen f├╝hren, an denen die Beziehung scheitert.
Ein Altersunterschied macht sich anfangs oft nicht bemerkbar. Auf lange Sicht k├Ânnen sie aber zu Problemen f├╝hren, an denen die Beziehung scheitert. (Quelle: /Thinkstock by Getty-Images-bilder)
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Am Anfang einer Liebe h├Ąngt der Himmel voller Geigen. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Partner gleichaltrig sind oder ob 20 Jahre zwischen beiden liegen. Ein zu gro├čer Altersunterschied wird aber irgendwann zum Problem. Eine Beziehungs-Expertin verr├Ąt, welche Differenz ideal und welche kritisch ist.

"Bei vielen Paaren mit Altersabstand ist oft jahrelang alles in Ordnung. Dabei ist v├Âllig unwichtig, ob der Mann oder die Frau ├Ąlter ist", erkl├Ąrt Beziehungs-Coach Silvia Fauck. In ihrer "Lebens- und Liebeskummerpraxis" in Berlin ber├Ąt sie seit vielen Jahren Paare und Einzelpersonen, die gerade eine Beziehungskrise durchlaufen oder unter Trennungsschmerz leiden.

Ausbruchgedanken in neuer Lebensphase

Aus ihrer Erfahrung wei├č Fauck, dass Paare im Laufe ihres Zusammenlebens unterschiedliche Entwicklungswege einschlagen k├Ânnen. Dieses Risiko bestehe auch bei Gleichaltrigen, sei jedoch in einer Beziehung mit einem ├Ąlteren Partner sehr viel h├Âher. "Wenn beide Partner ein gewisses Alter erreichen, sp├╝ren sie pl├Âtzlich, dass ihre Lebensentw├╝rfe pl├Âtzlich nicht mehr zueinander passen."

Beispiel: Eine Frau mit Anfang 20 kann durchaus jahrelang mit einem Mann in den Vierzigern harmonieren und jahrelang gl├╝cklich sein. 20 Jahre sp├Ąter jedoch kann das Ganze v├Âllig anders aussehen: Dann steht sie in der Mitte des Lebens, er dagegen ist bereits im Rentenalter und klagt m├Âglicherweise ├╝ber erste k├Ârperliche Gebrechen.

"Die Bed├╝rfnisse sind pl├Âtzlich v├Âllig andere", bringt Fauck das Dilemma auf den Punkt. In solch einer Situation komme es nicht selten vor, dass der j├╝ngere Partner aus der Beziehung ausbreche und sein Gl├╝ck in einer neuen Liebe suche.

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"Alles unter zehn Jahren ist in Ordnung"

Das bedeutet nicht, dass eine Beziehung mit gro├čem Altersunterschied automatisch zum Scheitern verurteilt ist. Schlie├člich gibt es gl├╝ckliche Paare, die das widerlegen. "In Beziehungen mit einer starken intellektuellen Basis kann das funktionieren", sagt Fauck. Dennoch sollte man sich vor Augen halten, dass bei einer bestimmten Alterskonstellation das Risiko, dass die Liebe irgendwann zerbricht, grunds├Ątzlich hoch sei. "Alles unter zehn Jahren ist in der Regel im gr├╝nen Bereich", so die Expertin. Ideal sei es jedoch, wenn beide Partner maximal f├╝nf Jahre trennen w├╝rden.

"Gleichaltrige haben oft eine ├Ąhnliche Historie. Sie haben ├Ąhnliche Jugenderlebnisse, die gleiche Musik geh├Ârt, zur gleichen Zeit eine Ausbildung durchlaufen und auch Freunde im gleichen Alter", sagt Fauck - alles Faktoren, die nachhaltig die Bindung f├Ârderten. Auch Familienplanung sei in dieser Konstellation leichter als in Partnerschaften, in denen entweder die Frau oder der Mann bereits in fortgeschrittenem Alter sind.

Studie: Trennungsrisiko steigt mit Altersdifferenz

Faucks Einsch├Ątzungen spiegeln sich auch in der Partnerwahl der Deutschen wider. Tats├Ąchlich betr├Ągt der durchschnittliche Altersunterschied bei zusammenlebenden Paaren hierzulande rund vier Jahre. Das geht aus aktuellen Zahlen des Statistischen Bundesamtes hervor. In knapp drei Viertel der Partnerschaften (73 Prozent) war der Mann ├Ąlter als seine Partnerin, bei 17 Prozent war die Frau ├Ąlter. Bezogen auf die Gesamtbev├Âlkerung sind Beziehungen mit einem gro├čen Altersunterschied eher selten, denn nur sechs Prozent leben mit einem Partner zusammen, der mehr als zehn Jahre ├Ąlter ist.

Auch laut einer aktuellen Studie der Michigan University (USA) ist es besser, wenn beide Partner altersm├Ą├čig eng zusammen sind. Eine gro├če Altersdifferenz ging mit einem hohen Risiko einer Trennung einher, wie das Studienergebnis zeigt. Die besten Chancen auf eine gl├╝ckliche und dauerhafte Beziehung hatten demnach gleichaltrige Paare. Der Analyse nach ist eine Beziehung umso gef├Ąhrdeter, je mehr Jahre die Partner trennen. So bedeuten zehn Jahre Altersunterschied ein um 39 Prozent h├Âheres Risiko, dass die Beziehung in die Br├╝che geht. Bei 20 Jahren ist das Trennungsrisiko bereits um 95 Prozent erh├Âht.

Junge Frau, alter Knacker: Steckt ein Vaterkomplex dahinter?

Suchen Menschen im Laufe ihres Lebens immer wieder einen Partner, die sehr viel ├Ąlter als sie ist, spricht man von einem psychologischen Muster. "Dahinter steckt h├Ąufig ein Mutter- oder ein Vaterkomplex", sagt Fauck. Dass die Wahl eines ├Ąlteren Partners auch finanzielle Vorteile habe, sei dabei weniger relevant. Aus ihrer Beratung kennt die Expertin beruflich erfolgreiche, attraktive junge Frauen, die es nicht n├Âtig h├Ątten, sich einen gut situierten ├Ąlteren Herren zu angeln. Trotzdem gerieten sie immer wieder an ├Ąltere Semester, mit denen sie in der Beziehung nicht gl├╝cklich w├╝rden.

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"Sexuell l├Ąuft in diesen Partnerschaften kaum noch etwas und auch ansonsten gehen beide meist getrennte Wege." Eine gef├Ąhrliche Entwicklung, wei├č die Expertin: "Der Verzicht auf guten Sex f├╝hrt oft dazu, das man das, was einem fehlt, woanders sucht und sich in eine andere Person verliebt."

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