Wein, Yoga, Brettspiele – wir verraten, wie Sie Körper und Seele jung halten.
Wann ist ein Mann ein Mann? Stehen Sie zu Ihren Falten und den ersten grauen Haaren und sehen Sie mit unseren Attractive-Aging-Tipps so alt aus, wie Sie sich fühlen.
Das Gebräu schützt vor freien Radikalen und kann gleich bei mehreren Beschwerden helfen.
Auch mit 40, 50 oder 60 noch jung aussehen - davon träumen viele Frauen.
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente gehören zu den Vitalstoffen, die für ein gesundes Leben unverzichtbar sind.
Rauchen führt bei vielen Menschen zu einer vorzeitigen Hautalterung.
Pilates-Übungen können in verschiedenen Bereichen einen Anti-Aging-Effekt entfalten.
Folsäure spielt beim Anti-Aging eine wichtige Rolle und kann außerdem vorbeugend gegen Herzinfarkt und Schlaganfall wirken.
Die falsche Ernährung kann den Alterungsprozess beschleunigen.
Wer zu viel Alkohol trinkt, beschleunigt die Alterungsprozesse in seinem Körper.
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