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Sarah Engels zeigt ihren Bauch: "noch ein bisschen was da"

Von t-online, CKo

Aktualisiert am 20.12.2021Lesedauer: 2 Min.
Sarah Engels: Die SĂ€ngerin hat zwei Kinder.
Sarah Engels: Die SĂ€ngerin hat zwei Kinder. (Quelle: IMAGO / Future Image)
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Sarah Engels hat Anfang des Monats ihren zweiten Nachwuchs bekommen – Töchterchen Solea. Ein paar Wochen nach der Entbindung gibt die Influencerin nun ehrliche Einblicke.

Am 2. Dezember war es endlich so weit: Sarah und Julian Engels durften ihren ersten gemeinsamen Nachwuchs auf der Welt begrĂŒĂŸen. Töchterchen Solea Liana hat das Leben der Influencerin und des Fußballprofis ganz schön auf den Kopf gestellt – und daran lĂ€sst die Mutter ihre Fans immer wieder teilhaben. Auf Instagram gewĂ€hrt sie Einblicke in den Alltag mit dem Neuankömmling. Dort spricht sie auch offen darĂŒber, wie es nach der Geburt um ihren Körper steht.


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Gekleidet in einen Jogginganzug prĂ€sentiert die SĂ€ngerin, die bereits mit Musiker Pietro Lombardi einen Sohn hat, in der Instagram-Story ihre Körpermitte. "Der Bauch bildet sich auf jeden Fall zurĂŒck, die GebĂ€rmutter zieht sich zusammen, aber es ist immer noch ein bisschen was da", erklĂ€rt sie ihrer Community. Sie wolle schon bald mit RĂŒckbildungsĂŒbungen und "leichten Übungen" fĂŒr die BeckenbodenstĂ€rkung beginnen.

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Sarah Engels: Die Influencerin ist seit diesem Jahr mit Fußballprofi Julian Engels verheiratet.
Sarah Engels: Die Influencerin ist seit diesem Jahr mit Fußballprofi Julian Engels verheiratet. (Quelle: Instagram/Sarah Engels)

Trotz Schwangerschaft hatte die sportbegeisterte Engels bis einen Tag vor der Entbindung nicht aufgehört zu trainieren. "Klar, Joggen und extreme Work-outs gingen nicht mehr, aber die Bewegung hat mir extrem gutgetan", schildert sie. Sie habe sich mindestens viermal die Woche sportlich betÀtigt, zugenommen hÀtte sie wÀhrend der Schwangerschaft 12 bis 13 Kilogramm.

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FĂŒr mehr Ehrlichkeit im Netz

Mit solchen Einblicken plĂ€diert Engels fĂŒr mehr RealitĂ€t in den sozialen Netzwerken. Das betonte sie bereits mit einem frĂŒheren Foto ihres Bauches. "Ich sehe immer so viel hier auf Social Media, wie die Frauen zwei Tage nach der Entbindung schon wieder rank und schlank sind und keinen Bauch mehr haben. Ich habe keine Ahnung, wie das möglich ist, aber ich glaube, die NormalitĂ€t braucht einfach etwas lĂ€nger."

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