"Goodbye Deutschland"-Star Stephan Jerkel hat 20 Kilo abgenommen

Nach beruflichen und gesundheitlichen Rückschlägen nahm der Reality-TV-Darsteller ordentlich zu. Nun hat Stephan Jerkel die Reißleine gezogen.

Beim "Großen SAT.1 Promiboxen" präsentierte sich "Goodbye Deutschland"-Auswanderer Stephan Jerkel im Herbst 2020 noch in Topform. Doch das änderte sich im vergangenen Jahr. Nicht nur die Corona-Pandemie setzte dem Gastronom auf Mallorca schwer zu, auch gesundheitlich musste er einiges verkraften. Bei ihm wurde weißer Hautkrebs diagnostiziert, zweimal musste er seitdem operiert werden.

"Es wurde gesundheitlich höchste Zeit"

All das nahm den Reality-TV-Darsteller so sehr mit, dass er sich körperlich komplett gehen ließ und innerhalb eines Jahres ganze 30 Kilogramm zunahm. Im Mai zog Stephan Jerkel dann die Reißleine und kündigte an, bis Mitte Juli 20 Kilo abspecken zu wollen.

"Es wurde gesundheitlich höchste Zeit. Die Knie spinnen, ich bekomme schlecht Luft und fühle mich immer müde. Von der Optik ganz zu schweigen", startete er seine Challenge auf dem offiziellen Instagram-Account von "Goodbye Deutschland".

Nur 200 Gramm Reis am Tag

Nun hat der 52-Jährige sein Ziel schon vor der abgelaufenen Frist erreicht – allerdings mit fragwürdigen Methoden. "Ich esse jeden Tag nur 200 Gramm Reis", offenbarte Stephan Jerkel im Gespräch mit "Bunte". Er wisse: "Was ich mache, ist ungesund", trotzdem wolle er weitermachen.

Noch sechs bis sieben Kilo will der TV-Star verlieren, um sich in seinem Körper wieder richtig wohl zu fühlen. Nach der strengen Diät kommt dann der Muskelaufbau. "Aktuell trainiere ich nicht, doch bald geht es wieder ins Fitnessstudio", betont er. Ihm sei bewusst, dass sich diese Methode nicht langfristig durchhalten lässt. Doch erst einmal ist Stephan Jerkel mit dem Ergebnis zufrieden.