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Rücken, Brust oder Kraulen: So schwimmen Sie richtig

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Kraultechniken - Was Sie beim Schwimmen berücksichtigen sollten (Quelle: Archiv)
(Quelle: Archiv)

Die Kraultechnik: Während des Kraulens sollten Sie den Blick nach unten richten. Hierüber kann die Orientierung gesteuert werden, die während des Schwimmens besonders wichtig ist. Sobald sich der Kopf ein wenig nach vorne neigt, verlieren die Beine ihren Halt.


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