Müdigkeit

Müdigkeit

Stundenlang nicht einschlafen können

Was wirklich gegen Einschlafprobleme hilft

Von Lynn Zimmermann

Probleme beim Einschlafen: Einschlafzeiten bis 30 Minuten gelten als normal.

Deutschland - Frankreich

Nations League

Von Müdigkeit keine Spur: Woltemade voller Energie zur U21

Eine Frau mit Müdigkeitsanzeichen: Das kann harmlos sein – oder auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen.

Unterschätztes Risiko

Müdigkeit kann auf Leberschaden hinweisen

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"Mouth Energy"

Ist das die neue Alternative zu Kaffee und Energydrinks?

Donut: Wenn es stressig wird, wächst bei vielen das Verlangen nach Süßigkeiten.

Sechs Symptome

Zu viel Zucker: Das sind die Warnsignale

Von Lynn Zimmermann

Mann liegt schlaflos im Bett: Schlafstörungen können im Alltag stark belasten.

Nächtliche Qual

Was Schlafstörungen verursacht – und was hilft

Von Geraldine Nagel

Erschöpfung und Stimmungsschwankungen: Verschiedene Hormone können die Beschwerden auslösen.

Müdigkeit, Gewichtsprobleme, Reizbarkeit

Experten warnen vor unterschätzter Störung

Müdigkeit: Ein Großteil der rheumatischen Erkrankungen wird von diesem Symptom begleitet.

Erschöpft und kraftlos

Bleierne Müdigkeit kann auf diese Krankheit hindeuten

Von Ann-Kathrin Landzettel

Lebensmittel wie Walnüsse, Haferflocken und Bananen stecken voller Magnesium.

Muskelkrämpfen vorbeugen

Magnesium in Lebensmitteln: Wo steckt am meisten drin?

Müde wirkende Krebspatientin

Schwere Erschöpfung

Was gegen Fatigue bei Brustkrebs hilft

Von Ann-Kathrin Landzettel

Häufige Symptome: Müdigkeit und Erschöpfung sind Anzeichen verschiedener Erkrankungen.

Körpersignale richtig deuten

Ständig müde im Alter? Dieses Organ könnte geschwächt sein

Von Melanie Rannow

Symbolbild - Polizei sichert Unfallstelle

Sekundenschlaf auf A8

87-Jähriger verursacht schweren Unfall

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Augencremes im "Öko-Test"

Bekannte Markenprodukte können im Test nicht überzeugen

Von Antonia Herfort, Marisa Döpfner

Müde wirkender älterer Mann reibt sich die Augen

Warnzeichen ernst nehmen

Gelbe Gesichtsfarbe und Müdigkeit: Es gibt einen Zusammenhang

Von Lynn Zimmermann

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Forschung deckt auf

Long-Covid-Risiko: Männer zeigen andere Auffälligkeiten

Von Melanie Rannow

Frau liegt auf Yogamatte

Beschwerden nicht ignorieren

Muskelkater trotz regelmäßigem Training: Daran kann es liegen

Von Lydia Klöckner

Erschöpfung: Regelmäßige Pausen helfen gegen Müdigkeit bei der Arbeit.

Studie aus den USA

Diese zwei Tricks helfen gegen Erschöpfung im Job

Von Tara Rezaie Farmand

Chronische Müdigkeit und Konzentrationsschwäche können frühe Symptome eines Jodmangels sein.

Heller Stuhlgang und Müdigkeit

Diese Warnzeichen deuten auf eine kranke Leber hin

Von Lynn Zimmermann

Olympique Lyon - Eintracht Frankfurt

Fußball-Bundesliga

Formdelle statt Spektakel: Frankfurts Rückkehr nach Leipzig

Eine Autofahrerin hält einen Kaffeebecher in der Hand: Kaffee allein kann Sekundenschlaf nicht verhindern.

Gefahr im Straßenverkehr

Sekundenschlaf – warum Kaffee nicht die Lösung ist

Von Geraldine Nagel

Erschöpfung: Die Ursachen des Chronischen Fatigue Syndroms sind bislang nicht abschließend geklärt.

Ständig müde und ausgelaugt

Chronisches Fatigue Syndrom: Was dahinterstecken kann

Schlafender Autofahrer: Tritt Sekundenschlaf im Straßenverkehr auf, steigt die Unfallgefahr.

Mögliche Ursachen

Sekundenschlaf – steckt eine Krankheit dahinter?

Von Geraldine Nagel

Schläfrig nach der Mittagspause: Je nachdem, was Sie essen, kann das müde machen.

Ist eine kranke Leber schuld?

Extreme Müdigkeit nach dem Essen: Daran kann es liegen

Von Lynn Zimmermann

Ständig erschöpft: Die Symptome einer Zyste am Eierstock sind unspezifisch.

Müdigkeit als Symptom?

Wie Frauen bemerken, dass sie eine Zyste am Eierstock haben

Von Melanie Rannow

Müdigkeit, Erschöpfung und Konzentrationsschwierigkeit können darauf hinweisen, dass dem Körper Vitamin-B12 fehlt.

Mangel vorbeugen

Vitamin B12: So viel braucht der Körper

Von Andrea Goesch

Häufig müde und blaue Lippen (Symbolbild): Die Symptome weisen auf einen Sauerstoffmangel hin.

Nicht immer harmlos

Blaue Lippen und Müdigkeit: Das kann dahinterstecken

Von Lynn Zimmermann

Tagsüber häufig müde: Wichtiger als die Stunden an Schlaf ist die Schlafqualität.

Zehn Faktoren

Ständige Müdigkeit trotz viel Schlaf: Ursachen – und was hilft

Von Lynn Zimmermann

Schwindel ist ein typisches Symptom bei niedrigem Blutdruck. Er tritt häufig am Morgen, direkt nach dem Aufstehen, auf.

Was hilft und was schadet

Niedriger Blutdruck: So kurbeln Sie Ihren Kreislauf an

Von Andrea Goesch, Melanie Rannow

Kurz vor dem Triumph: Tadej Pogačar feiert seinen Erfolg auf der vorletzten Etappe der Tour de France.

"Extreme Müdigkeit"

Tour-Sieger Pogačar sagt Olympia-Start ab

Polio-Impfung: Die flächendeckende Impfung gegen das Poliovirus hat maßgeblich dazu beigetragen die Infektionskrankheit in den meisten Weltregionen auszurotten.

Hochinfektiöse Viruserkrankung

Halsschmerzen, Fieber, Müdigkeit: Die Symptome bei Kinderlähmung

Von Lynn Zimmermann

Rückenschmerzen: Nachts können Sie zu Schlafstörungen führen.

Osteochondrose

Müdigkeit und Gelenkkrankheiten: Gibt es einen Zusammenhang?

Von Lynn Zimmermann

Eine Fahrradtour stärkt das Herz-Kreislauf-System - und kann somit Wetterfühligkeit vorbeugen.

Wetterumschwung

Dieses Training kann Wetterfühligkeit vorbeugen

Eine junge Frau liegt erschöpft auf dem Sofa. Chronische Müdigkeit kann von Dauerstress kommen und ist ein Warnsignal des Körpers.

Warnsignal für Überforderung

Energielosigkeit: Wenn die Kraft abhanden kommt

Von Ann-Kathrin Landzettel

Ältere Fau greift sich ans Herz. Luftnot, Müdigkeit und schnelle Erschöpfung sind typische Warnzeichen für eine Herzschwäche und sollten frühzeitig von einem Arzt abgeklärt werden. In seltenen Fällen kann eine kardiale Amyloidose dahinterstecken.

Unheilbare Krankheit

Verklebter Herzmuskel: Warum er so schwer zu erkennen ist

Von Andrea Goesch

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Starker Start in den Tag

Energiekick ohne Kaffee: Diese Lebensmittel machen wach

Sind sie ständig müde, trotz ausreichend Schlaf?

Nicht nur das Herz leidet

Was Schlafmangel mit dem Körper macht

Gedächtnisprobleme: Sie könnten mit einem gesunkenen IQ zusammenhängen.

Gedächtnis beeinträchtigt

Corona-Infektion kann den IQ verringern

Von Lynn Zimmermann

Müder Mann sitzt vor einem Laptop

Schlafentzug

Das passiert, wenn man eine Nacht gar nicht schläft

Von Ann-Kathrin Landzettel

Mann mittleren Alters ist überarbeitet: Ehrgeizige, pflichtbewusste Menschen leiden häufig an Überforderung. Die Folgen sind zunehmende Kraftlosigkeit, Schlafmangel oder in schweren Fällen Depressionen.

Ursprung beruflicher Stress

Emotionale Erschöpfung: Tipps zur Selbsthilfe

Ann-Kathrin Landzettel

Ein älterer Mann sitzt auf dem Bett: Depressionen im höheren Lebensalter gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen.

Symptome und Behandlung

Altersdepression: So erkennen Sie die Warnzeichen

Müde Frau am Arbeitsplatz: Fehlt dem Körper frische Luft, weil man den Großteil des Tages in schlecht gelüfteten Räumen sitzt, raubt das Energie und verstärkt die Müdigkeit.

Wenn dem Körper etwas fehlt

Immer müde: Ursachen, auf die viele Ärzte nicht kommen

Von Ann-Kathrin Landzettel, Lynn Zimmermann

Ein Mann tröstet eine Frau

Mehr als ein Stimmungstief

Winterdepression – diese Anzeichen sind typisch

Von Lydia Klöckner

Eisenpräparate: Mit Eisen gegen den Durchhänger? So pauschal lässt sich das nicht sagen – denn Müdigkeit kann viele Ursachen haben.

Mangel oder Müdigkeit?

Wann Eisenpräparate sinnvoll sind

Von Andrea Goesch

Eine Frau sitzt auf dem Sofa, hält sich den Kopf und trinkt ein Glas Wasser.

Tipps zur raschen Linderung

Kreislaufprobleme mit Schwindel – was hilft jetzt?

Von Lydia Klöckner

Tasse Kaffee am Morgen: Je seltener Kaffee getrunken wird, umso stärker reagiert der Organismus darauf.

Umstrittene Wirkung von Koffein

Schlafforscher finden heraus, wann Kaffee wirklich wach macht

Von Melanie Rannow

Corona-Impfung

Sind viele Symptome besser?

Corona: Starke Impfreaktionen können gute Immunantwort anzeigen

Von Lynn Zimmermann

Bei einigen Menschen führen Milchprodukte zu Müdigkeit.

Gesund leben

Müdigkeit – ein Symptom der Laktoseintoleranz?

Für eine gesunde Raumluft ist auch die Feuchtigkeit entscheidend. Vor allem im Winter hilft ein Luftbefeuchter.

Gegen trockene Heizungsluft

Luftbefeuchter von Philips jetzt stark reduziert bei Otto erhältlich

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Der Nocebo-Effekt

Ärzte warnen vor den Schmerzen durch die eigene Vorstellungskraft

Kein Muntermacher: Wer morgens heiß duscht, lässt seinen Blutdruck absinken und verstärkt eher die Müdigkeit.

Aufstehsünden vermeiden

Sieben Fehler, die wir am Morgen machen

USA: Demonstrationen gegen "König" Trump

Paderborn: Fast 200 Unwetter-Einsätze

Billigflieger stellt den Betrieb ein

Promi-Friseurin ist wohl am Ende

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Junge Frauen entsetzen mit neuem Trend

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Symbolbild zum aus- und einklappen des Inhaltes

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