Ohne tierische Produkte: Diese Prominenten leben vegan
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Zahlreiche Stars ernähren sich rein pflanzlich. Einer der bekanntesten Veganer ist vielleicht Oscar-Gewinner Joaquin Phoenix. Auch deutsche Promis leben vegan.
Im Februar 2020 gewann Joaquin Phoenix den Oscar als Bester Hauptdarsteller im Film "Joker". Danach machte ein Foto im Netz die Runde, auf dem der Schauspieler gemeinsam mit seiner Freundin Rooney Mara einen veganen Burger auf einer Treppe genießt.
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Am Tag nach der Verleihung trug der Schauspieler ein Kalb aus dem Schlachthof in die Freiheit. Seit Jahren setzt er sich für den Tierschutz ein und lebt vegan. Genauso wie beispielsweise die deutsche Schauspielerin Anne Menden.
Die GZSZ-Darstellerin ist seit mehreren Jahren vegan und macht via Instagram auf diese Lebensweise aufmerksam. Sie hat ein veganes Modelabel und präsentiert in einem Blog rein pflanzliche Rezepte.
Vegan leben unter anderem auch Schauspieler und Aktivist Hannes Jaenicke sowie Musiker sowie Sänger Oliver Petszokat (besser bekannt als Oli P.). Wie sich die vegane Lebensweise auf sein Wohlbefinden auswirkt, hat Letzterer im Interview mit t-online erklärt.
Vegan oder vegetarisch – was ist der Unterschied?
Bei einer veganen Ernährung verzichtet man auf jegliche tierische Produkte, auf Fleisch, Milch, Eier, Honig. Vegetarierinnen und Vegetarier streichen tote Tiere von ihrem Ernährungsplan – essen also kein Fleisch und keinen Fisch, greifen aber weiterhin zu Milchprodukten, wie etwa Käse, und zu Eiern. Viele Menschen, die sich vegetarisch ernähren, achten auch darauf, keine Gelatine zu essen. Welche Stars sonst vegan sind, erfahren Sie in unserer Fotoshow.
Schon vom "Veganuary" gehört?
Viele Prominente unterstützen die Aktion "Veganuary", die sich mit Vorsätzen für das neue Jahr verbinden lässt. Der Neologismus verbindet "Vegan" und "January", das englische Wort für Januar. Die gleichnamige Organisation und Kampagne ermutigt, sich den Januar über rein pflanzlich zu ernähren und sich dadurch mit dieser Ernährungsweise vertraut zu machen.
Wer denkt, er könne dann einen Monat lang nur Möhren knabbern, liegt komplett daneben. Anregungen gibt es direkt auf der Homepage der internationalen Organisation "Veganuary", auf Instagram finden sich inspirierende Bloggerinnen und Blogger zu diesem Thema (siehe Quellenangabe), zahlreiche Rezeptideen spuckt eine Suche bei Pinterest aus.
- Mit Material der Nachrichtenagenturen spot on news und dpa
- petazwei.de: "Was ist der Unterschied zwischen vegan und vegetarisch?"
- instagram.com: Profil von sovegan
- instagram.com: Profil von pflanzlich.stark
- instagram.com: Profil von vegan_hunt
- instagram.com: Profil von gregwilliamsphotography
- veganuary.com: "Unsere Unterstützer"
- eigene Recherche
