Gute Vorsätze in Job und Studium umsetzen

Kaum hat man die Joggingschuhe in der Hand, meldet sich der innere Schweinehund.

Markus Hornig: 30 Minuten Gewohnheiten ändern. Gabal. 96 S., 8,90 Euro, ISBN: 978-3869367347.

Prof. Dirk Windemuth ist Leiter des Instituts für Arbeit und Gesundheit der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung.

Julia Haferkamp ist Psychologische Psychotherapeutin in der Prokrastinationsambulanz der Universität Münster.