Was ist dran an diesen Mythen rund ums Essen?

Nur Vollkorn ist gesund - aber nicht jedes dunkle Brötchen mit Körnern enthält auch tatsächlich Vollkorn.

Frischer Spinat schmeckt auch aufgewärmt. Voraussetzung ist nur, dass er nach dem Kochen schnell im Kühlschrank landet.

Die Dosis macht das Gift: Der grüne Strunk von Tomaten kann Kopf- oder Bauchschmerzen verursachen - allerdings nur, wenn man wirklich sehr viel davon isst.

Eine Flüssigkeit wie jede andere: Kaffee entzieht dem Körper kein Wasser, auch wenn das oft behauptet wird.

Der Schnaps nach dem Essen ist für viele ein liebgewonnenes Ritual. Der Verdauung hilft er aber eher nicht auf die Sprünge.