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So gesund sind Energy Balls und Gemüsechips


So gesund sind Energy Balls und Gemüsechips

Die Superfood Balls von Anita Bechloch sind ein guter Snack für zwischendurch - und schnell selbst gemacht.
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Quelle: Jochen Arndt/dpa

Die Superfood Balls von Anita Bechloch sind ein guter Snack für zwischendurch - und schnell selbst gemacht.

Nicht zwingend kalorienarm - aber besser als ein Schokoriegel: Müsliriegel sind ein guter Snack für zwischendurch.
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Quelle: Franziska Gabbert/dpa

Nicht zwingend kalorienarm - aber besser als ein Schokoriegel: Müsliriegel sind ein guter Snack für zwischendurch.

Garantiert gesund: Wer Gemüsechips selbst macht, kann sich auch über den Kaloriengehalt sicher sein.
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Quelle: Franziska Gabbert/dpa

Garantiert gesund: Wer Gemüsechips selbst macht, kann sich auch über den Kaloriengehalt sicher sein.

In ihrem Buch "The Glow Code: Skin-Food und Naturkosmetik zum Selbermachen" zeigt Anita Bechloch, wie man in 28 Tagen die Ursachen von Hautproblemen mit selbstgemachter Naturkosmetik angehen kann.
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Quelle: Jochen Arndt/dpa

In ihrem Buch "The Glow Code: Skin-Food und Naturkosmetik zum Selbermachen" zeigt Anita Bechloch, wie man in 28 Tagen die Ursachen von Hautproblemen mit selbstgemachter Naturkosmetik angehen kann.

Gabriele Kaufmann ist Diplom-Oecotrophologin und Wissenschaftsredakteurin beim Bundeszentrum für Ernährung.
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Quelle: Michael Ebersoll/dpa

Gabriele Kaufmann ist Diplom-Oecotrophologin und Wissenschaftsredakteurin beim Bundeszentrum für Ernährung.

Anita Bechloch ist Autorin des Buchs "The Glow Code: Skin-Food und Naturkosmetik zum Selbermachen".
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Quelle: Jochen Arndt/dpa

Anita Bechloch ist Autorin des Buchs "The Glow Code: Skin-Food und Naturkosmetik zum Selbermachen".

Nährstoffreiche Kalorienbomben: Energy Balls sind für den Körper besser als Schokopralinen.
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Quelle: Franziska Gabbert/dpa

Nährstoffreiche Kalorienbomben: Energy Balls sind für den Körper besser als Schokopralinen. Unbegrenzt sollte man sie aber nicht naschen.




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