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FĂŒr diesen Beitrag haben wir alle relevanten Fakten sorgfĂ€ltig recherchiert. Eine Beeinflussung durch Dritte findet nicht statt.

So können Eltern ihre Kinder fĂŒr RĂŒckschlĂ€ge stĂ€rken

Von dpa-tmn, t-online, cch

Aktualisiert am 07.02.2022Lesedauer: 1 Min.
Ein Junge hat Boxhandschuhe an.
Abwehrstark: Kinder mĂŒssen die FĂ€higkeit, mit RĂŒckschlĂ€gen umzugehen, erst lernen (Quelle: Symbolbild/L-house/Thinkstock by Getty-Images-bilder)
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Um das Leben trotz RĂŒckschlĂ€gen zu bewĂ€ltigen, wird WiderstandsfĂ€higkeit benötigt. Wie Eltern ihren Nachwuchs unterstĂŒtzen können, die sogenannte Resilienz zu entwickeln.

Ein Kind, das immer in Watte gepackt wird, kann nur schwierig die FĂ€higkeit entwickeln, spĂ€ter im Leben mit RĂŒckschlĂ€gen und Misserfolgen umzugehen. Um seelische WiderstandsfĂ€higkeit – die sogenannte Resilienz – zu erlernen, mĂŒsse ein Kind auch mal einen Fehltritt erleben, betonen Psychologen. Nur so mache es die Erfahrung, dass es sich selbst helfen kann. Und nur so sind die Chancen erhöht, dass es auch spĂ€ter heikle Situationen unbeschadet ĂŒberstehen kann.

Entdeckendes Lernen hilft, Resilienz zu entwickeln

Durch entdeckendes Lernen können Kinder eine besonders zuversichtliche Grundhaltung dem Leben gegenĂŒber erwerben. Das kann gelingen, indem sie in einem geschĂŒtzten Feld experimentieren und eigene spielerische Erfahrungen machen. ÜberbehĂŒtende Helikoptereltern, die sie daran hindern, sind hier fehl am Platz. Ein solches "geschĂŒtztes Feld" kann ein Hobby des Kindes wie beispielsweise ein Mannschaftssport sein.

Mit RĂŒckschlĂ€gen umgehen lernen: Kinder unterstĂŒtzen

Erwachsene mĂŒssen sich aber nicht ganz herausziehen. Es ist wichtig, dass Eltern das Kind loben, Anteil nehmen und es wertschĂ€tzen. Eltern und Erzieher sollten also

  • empathisch sein
  • die Kinder akzeptieren
  • ihre Kompetenzen fördern und
  • ihnen helfen, Verantwortung ĂŒbernehmen zu lernen.

So kann die FÀhigkeit zur Resilienz gestÀrkt werden.

Woher stammt der Begriff Resilienz?

Der Begriff Resilienz stammt ursprĂŒnglich aus der Werkstofflehre. Er bezeichnet die Eigenschaft elastischen Materials, auch unter starker Spannung nicht zu reißen oder zu zerbrechen. Psychologen verstehen darunter die seelische WiderstandsfĂ€higkeit eines Menschen. Das Wort fasst Verhaltensmuster und Eigenschaften eines Menschen zusammen, die es ihm ermöglichen, das Leben trotz RĂŒckschlĂ€gen zu bewĂ€ltigen.

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