Sie sind hier: Home > Gesundheit > Fitness >

Abnehmen

...

Die 20 besten Ballaststofflieferanten

Bild 9 von 20
Haferflocken (Foto: Imago) (Quelle: imago images)
(Quelle: imago images)

Platz 9: Haferflocken enthalten jede Menge Faserstoffe. Da sie auch reich an B-Vitaminen und Mineralstoffen wie Eisen und Magnesium sind, dürfen sie ruhig täglich auf den Tisch kommen - zum Beispiel in Form von Müsli.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


shopping-portal