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Acht figurfreundliche Naschereien

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Naschen ist auch ohne Reue möglich  (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)
(Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Popcorn statt Chips: Chips und andere Knabbereien vor dem Fernseher vereiteln jede Diät in kürzester Zeit. Figurfreundlicher ist Popcorn ohne Butter. Denn gesalzenes Popcorn enthält nur ein Fünftel der Energiemenge von Chips und zudem weniger Fett.


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