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Nichtraucher werden
Warum mit dem Rauchstopp die Pfunde kommen
Ein Jahr nach dem Rauchstopp zeigt die Waage im Schnitt drei bis fünf Kilogramm mehr an. Warum Ex-Raucher zunehmen – und wie Gewürze gegensteuern können.
Forscher diskutieren
E-Zigaretten: Wie ungesund sind sie wirklich?
Ob E-Zigaretten der Gesundheit einen erheblichen Schaden zufügen ist vor allem bei Verbrauchern umstritten. Gibt es trotz möglicher Risiken, auch ungeahnte Chancen für Raucher? Experten diskutieren.
Weg mit der Zigarette
Wie der Rauch-Stopp im Alter gelingt
Langzeitraucher leiden oftmals unter gesundheitlichen Folgen wie verschlechterter Gefäßdurchblutung und belasteten Atemorganen. Ein Zigaretten-Stopp verbessert die Gesundheit – auch bei Senioren.
Aktueller Bericht
Deshalb warnt die WHO vor E-Zigaretten
E-Zigaretten werden als Alternative zu Zigaretten vermarktet. Sie gelten mit schicker Aufmachung und coolen Geschmacksrichtungen als trendig. Die Weltgesundheitsorganisation sieht allerdings Risiken.
Diesmal aber wirklich
So klappt das Aufhören mit dem Rauchen
Ein Rauchstopp lohnt sich in jedem Alter – je früher, desto gesünder. Methoden und Programme rund ums Aufhören gibt es viele, vom Medikament bis zur Hypnose. Doch was hilft wirklich?
Alarmierende Zahlen
Hier leben die meisten Starkraucher in Deutschland
Trotz Aufklärung und Warnungen von Ärzten: Gequalmt wird hierzulande immer mehr. Besonders eine Stadt fällt auf. Dort hat der Anteil an exzessiven Rauchern dramatisch zugenommen.
Sieben Gefahren
Diese Faktoren schwächen Ihr Immunsystem
Das Immunsystem wehrt Gefahren für den Körper ab. Ist es geschwächt, haben es Krankheitserreger leichter, Schaden anzurichten. Doch was setzt der Immunabwehr besonders zu?
Studie zeigt
Dieser Faktor lässt Menschen weniger rauchen
Vielen Rauchern fällt das Aufhören schwer. Laut einer aktuellen Studie kann sich der Lebensraum allerdings positiv auf das Rauchverhalten auswirken – oder die Sucht gar nicht erst entstehen lassen.
Nach Todesfällen in USA
Wie gefährlich sind E-Zigaretten in Deutschland?
Die Inhaltsstoffe von E-Zigaretten wurden auf eine riskante Vitamin-E-Verbindung untersucht. Diese wird verdächtigt, Lungenschäden auszulösen. Das Bundesinstitut für Risikobewertung gibt zum Teil Entwarnung.
Neue Studien
COPD: Warum auch Nichtraucher daran erkranken
Starke Raucher leiden oft an der sogenannten COPD-Krankheit, die meist starken Husten verursacht. Die Lungenerkrankung kann jedoch auch Nichtraucher treffen – warum, zeigt nun eine neue Studie.
Besonderes Corona-Risiko
Was bringt der Rauchverzicht für die Gesundheit?
Viele wollen mit dem Rauchen aufhören – doch nicht selten gewinnt die Sucht wieder die Oberhand. Welche Vorteile bringt der sofortige Stopp? Und warum ist es gerade während der Corona-Krise sinnvoll, aufzuhören?
Gesundheit: Klick-Tipps
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