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Übungen zur Stärkung der Venen

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Joggen (Quelle: imago images)
(Quelle: imago images)

Bewegung ist das A und O, wenn es um die Unterstützung der Venenfunktion geht. Machen Sie zwei mal in der Woche für zwanzig Minuten einen lockeren Waldspaziergang oder joggen Sie, um die Beinmuskulatur zu stärken und so die Venenfunktion zu unterstützen.


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